Visizdevīgākie tautas līdzekļi bezmiega ārstēšanai.
Mūsu senči jau agrāk bija zinājuši, kā izturēties pret šo vai citucita slimība, un vienmēr bija labi bez sintētikas un ķīmijas. No paaudzes paaudzē šīs receptes pārcēlās, un šodien cilvēku līdzekļi bezmiega ārstēšanai ir zināmi gandrīz jebkurai personai.
Bet mēs neieviesīsim vēsturiskās detaļas, bet dodiesties tieši uz punktu. Tātad, ko darīt bezmiega gadījumā?
Atbilde uz šo jautājumu ir diezgan daudzveidīga,jo ir daudz receptes. Un, galvenais, tie ir dažādu augu infūzijas. Tūlīt prātā nāk tik populārs vilkābele. Drīz vien ārsti to iesaka sirds slimībām, neirozēm un hipertensiju. Bet ne visi zina, ka vilkābele augļus dara apbrīnojami ar bezmiegu. Lai to izdarītu, vienkārši pievienojiet tos tējai vai uzkarsējiet atsevišķi pēc divdesmit gramu augļu uz vienu glāzi karstā ūdens. Paņemiet šo infūziju trīs reizes dienā divdesmit līdz trīsdesmit minūtes pirms ēšanas. Ir ļoti svarīgi katru dienu veikt jaunu vilkābele, pretējā gadījumā jūs nesaņemsiet vēlamo efektu.
Bezmiegs var izraisīt kaut ko. Tas ir pārmērīgs darbs, pastāvīgas neirozes un depresija, un vēl daudz vairāk. Gadījumā, ja jūs slikti aizmigāt pārmērīgas pārlieku intensīvas uzliesmošanas dēļ darbā, tad naktī ir nepieciešams lietot custard infūziju. Sagatavojiet to ļoti viegli. Lai to izdarītu, ņem divdesmit gramus sasmalcinātas zaļumu un ieliet to ar glāzi verdoša ūdens. Nodrošina tinktūru, ļauj nostāvēties vēl trīsdesmit minūtes. Tad jūs varat to droši dzert.
Tautas līdzeklis pret bezmiegu, protamsnav ierobežots. Nozīmīgi, ka tēja no apiņu rogas, ko vienmēr var iegādāties jebkurā aptiekā, palīdz. Ielej glāzi verdoša ūdens vienu ēdamkaroti konusu un nedaudz ielej. Uzlieciet tieši pirms miega.
Diezgan bieži mēs aizmirstam vai nepievienojam vispār.nav vērtības tiem produktiem, kuri gandrīz vienmēr ir pieejami visiem mums. Tagad mēs runājam par parasto ķirbju sulu. Ja jūs dzerat naktī, tas pievieno glāzi šīs sulas ar medu, tad miegs kļūst dziļš un bezmiegs ļaus jums ilgi pavadīt laiku.
Jūs varat ne tikai uzņemt zāles unnovārītes, bet arī ieelpot dažādus garšaugu aromātus pirms gulētiešanas. Šim nolūkam ir pietiekami mīklas laikā visbiežāk sastopamā pākšaugu rokās ar ziediem un dažas minūtes ieelpot šo smaržu.
Un jūs varat uzcelt sev spilvenu, kurā, lai pievienotu lapas zilā zilā, baldriāna un marmora. Par šādu spilvenu, jūsu miegs būs mierīgs un dziļa, un jūs pat neievēro, cik ātri jūs aizmigāt.
Nu, kāds tautas līdzeklis pret bezmiegu varbez medaļa! To var lietot tikai ar siltu pienu vai ūdeni tieši pirms gulētiešanas. Un jūs varat gatavot dažādus medikamentus. Piemēram, maisa nelielu daudzumu ābolu sidra etiķa ar medus tasi (trīs tējkarotes), un šo maisījumu ņem 2 tējkarotes vienu reizi tieši pirms miega. Pēc pusstundas tev būs sapnis. Un jūs varat samaisīt vienādās daļās medus un citronu sulas un dzert iegūto maisījumu un 1 ēdamkarote tieši pirms gulētiešanas, mazgājot to ar regulāru siltu tēju.
Medus kopumā veikalos daudz noderīgu vielu, tāpēc ir ļoti daudz receptes ar to izmantošanu.
Vēl viens interesants fakts ir tas, ka bezmiegs varārstēties ne tikai ar zāļu palīdzību. Ārsti ir pierādījuši, ka bezmiega īpašais efekts palīdz sasniegt pozitīvu efektu. Šodien šos darbus rada daudzi komponisti, bet vēl pirms Bēthovens rakstīja savu "Mēnesta Sonata" un Čaikovska "Barkarolu". Abas šīs kompozīcijas labvēlīgi ietekmē ķermeņa vispārējo stāvokli un palīdz cilvēkiem ļoti ātri aizmigt.
Protams, šodien mēs esam apsvēruši ne visutautas līdzekļus bezmiega ārstēšanai, bet tas nedaudz palīdzēs jums tikt galā ar šo slimību bez gatavo zāļu palīdzības.
