Fiz. minūte atgriezīs bērna uzmanību

Mājai un ģimenei
Notiek ielāde ...

Skola ... Nodarbību un pārtraukumu, pastāvīga stresa, uzmanības koncentrēšanās nodarbību laikā ietekmē bērna stāvokli, viņa veselību un fizisko attīstību.

fiz minūtes
Arvien vairāk mēs dzirdam sūdzības par vispārējo pasliktināšanosmūsu bērnu fiziskais stāvoklis skolā. Pat pats VA. Sukhomlinskis apgalvoja, ka nepietiekamu akadēmisko veikumu iemesls ir studentu sliktā veselības stāvoklis. Skolotājs var palīdzēt bērnam nostiprināt savu veselību, kamēr viņi ir skolā. Priecīgus Fiz. minūte iedrošinās bērnu, dos viņam iespēju atpūsties, pāriet no vienas aktivitātes uz otru. Bieži vien tādas skolotāja pauzes pamatā ir jautra mūzika vai prezentācija. Tādā veidā viņi paaugstina noskaņojumu un vēlmi uztvert mācību materiālus. Lai gan daudzi skolotāji ir pret šādu pauzi stundā. Apskatīsim to.

Kā to īstenot nodarbībā?

fiz minūti klasē
Viņam ļauj skolotāja profesionālā meistarībapareizi ievadiet stundu pauzi, lai atvieglotu skolēnu nogurumu. Šajā gadījumā jums jāņem vērā bērnu vecums, kā arī psiholoģiskie rādītāji. Ja skolotājs redz, ka darba produktivitāte samazinās, kopējais kļūdu skaits, kas nelabvēlīgi ietekmē uzdevumu veiktspēju, palielinās - tas ir skaidrs signāls par neatgriezenisku pauzi. Fiz. minūtes biežāk tiek pavadīts 20 minūšu stundā, bet, ja nepieciešams, jūs varat strādāt agrāk. Šajā laikā skolotājs izmanto zināšanas par vispārējām attiecībām starp kustībām un mācību procesu. Tas ļaus izmantot dažādas mehāniskās aktivitātes, lai atjaunotu efektivitāti, uztveri un uzmanību. Fiz. stunda stundā jāuztur 5 minūtes. Atpūta spēlē svarīgu lomu bērnam, tā dod iespēju iegūt jaunu enerģiju.

Ko lietot?

Wellness vingrinājumi stundu laikā,pauze, kuras mērķis ir relaksācija, vingrinājumi acīm, aktīvām spēlēm intervāliem - tas nav pilns saraksts no šiem "Moments", mācību procesā skolā laikā.

bērni fiz mīnus
Vecāki var arī piemērot šādas pauzes mājāskad bērns veic mājas darbus. Vingrinājumi palīdz atslābt noteiktas muskuļu grupas. Bērns pats nevar atbrīvoties no šīs spriedzes. Mums jāmāca viņu atpūsties. Fiz. minūte palīdz novērst asinsrites sistēmas slimības, atvieglo elpošanu, veicina normālu bērna dzīvi. Aktīva sporta sporta vingrinājumu pauze tiek sekmīgi pielietota pamatskolās. Pēc šīm iesildēm, saskaņā ar KD Ushinsky teikto: "... bērns tevi apbalvos tev par visu desmit minūtes dzīvīgu uzmanību, un tas nomainīs jūs vairāk nekā nedēļu puslokāņu nodarbībās."

Turēšanas piemērs

Pauzes laikā, piemēram, fiz. minūtes, bērni ne tikai izrunā, bet arī parāda dažādas kustības.

Kā viņi dzīvo? viņi izplata rokas uz malām.

Kā tu iet? - Iet uz vietas.

Kā tu darbojas? - Darbojas uz vietas.

Vai tu guļ naktī? - parādiet, kā viņi gulstas.

Kā jūs to lietojat? - pavelk rokas ...

Bērni fiziski. Minūtes ļauj noskaņot bērnu, palīdzēt attīstīt kustību koordināciju un veicināt uzmanības atjaunošanos.

Notiek ielāde ...
Notiek ielāde ...