Labvēlīgas dienas bērna ieņemšanai

Mājai un ģimenei

Katrs pāris, kurš plāno bērnu, zina, ko ēstlabvēlīgas dienas koncepcijai un "drošiem" brīžiem. Bet kas tas ir? Kad ir labākais laiks, lai plānotu grūtniecību? Kādi padomi var ātri iedomāties mazuli? Saprotiet visu, un ne tikai mums ir jāiet tālāk. Tas nav tik grūti, kā šķiet. It īpaši, ja sieviete labi zina savu ķermeni.

Ovulācija

Sievietēm ieteicamās dienas ir ļoti ierobežotas. Parasti šis ir periods, kurā olšūnas veiksmīgas apaugļošanas iespējas ir ierobežotas.

Menstruācijas un koncepcijas cikls

Labvēlīgas dienas bērna ieņemšanai ir ovulācija. Tas ilgst apmēram 48 stundas. Šajā periodā vislabāk ir iestāties grūtniecība. Tādēļ ar bērna plānošanu būs jāuzņemas vislielākā atbildība.

Cikls un grūtniecība

Galvenā problēma ir tā, ka ovulācija irsievietes ķermenis - "lielums" ir nestabils. Tas var būt normāli, vēlu vai agri. Tāpēc bērna plānošana dažkārt rada daudz nepatikšanas.

Ideālā gadījumā ovulācija ir vidūsieviešu mēneša cikls. Attiecīgi, ja jūs šajā laikā mīlu bez aizsardzības, jūs varat grūtniecību. Precīzāki dati ir atkarīgi no menstruālā cikla ilguma. Tālāk mēs izskatīsim visbiežāk sastopamos ārstu viedokļus.

Cikla ilgums un ovulācija

Kādas dienas ir labvēlīgas koncepcijai? Kā jau minēts, atbilde uz šo jautājumu ir atkarīga no meitenes menstruālā cikla ilguma.

Vidējais intervāls starp sievietes kritiskām dienām ir 28-30 dienas. Ovulācija notiek 13-15.dienā.

Kad ieņemt mazuļu

Ir ilgs ikmēneša cikls. Tas ir vārds starpība starp menstruācijas asiņošanu vairāk nekā 32 dienas. Šajā gadījumā ovulācija var notikt cikla 21. dienā.

Sievietes pārāk īss cikls noved pie agras ovulācijas. Labvēlīgas dienas koncepcijai notiek 7-10 dienās pēc nākamo kritisko dienu sākuma.

Nemainīgs mēnesis

Kā rīkoties, ja sievietei ir neregulārs menstruālais cikls?

Šī parādība nav pilnīgi normāla. Galu galā, kritiskās dienas ir jaunas olšļa nobriešanas sākums folikulā mēslošanai. Ja viņi negaidīti ierodas katru reizi, tas norāda uz meitenes ķermeņa problēmu. Bet ir izņēmumi.

Piemēram, ja:

  • sieviete ir pārslogota vai pastāvīgi stresa dēļ;
  • nesen bija aborts;
  • mēs runājam par jaundzimušo sievieti;
  • meitene baro bērnu ar krūti.

Citos gadījumos pirms grūtniecības plānošanas labāk konsultēties ar ārstu un izveidot hormonālu fona.

Tomēr vēl var aprēķināt labvēlīgās dienas, lai ieņemtu koncepciju. Kā tieši?

Bāzes temperatūras diagramma

Ultraskaņas un ārsti

Piemēram, varat doties uz ultraskaņas telpu. Speciālists palīdzēs atbildēt, kura meitenei ir labvēlīgas dienas, lai ieņemtu bērnu pēc viņas laika. Parasti šis periods sākas 7 dienas pēc menstruācijas beigām.

Ar ultraskaņu jūs varat ne tikai izsekot ovulāciju, bet arī noskaidrot, kur olu šūna ir vienā reizē vai citā. Turklāt līdzīgs pētījums tiek izmantots, lai pētītu augli grūtniecības laikā.

Ārsti diezgan viegli nosaka "dienu X", lai plānotu bērnu. Lai sasniegtu rezultātu, ultraskaņa tiek veikta ik pēc 2-3 dienām. Šī ir normāla parādība, taču tā ir diezgan apgrūtinoša.

Ginekologi arī palīdz noteikt bērna plānošanas laiku, bet tikai teorētiski. Tikai pēc iespējas precīzi ultraskaņa nosaka sievietes ovulāciju jebkurā menstruālā cikla laikā.

Temperatūras nosacījumi

Kādas dienas ir labvēlīgas koncepcijai? Daži mēģina noteikt ovulāciju par bāzes temperatūras grafiku.

Lieta ir tā, ka mēneša cikla vidū ķermeņa temperatūra paaugstinās līdz aptuveni 37 grādiem pēc Celsija. Pamatojoties uz to, tiek noteiktas piemērotas koncepcijas dienas.

Bāzes temperatūru mēra katru dienu vienā reizē. To var izmērīt gan rektāli, gan vagināli / perorāli (mutē). Mērījumu rezultāti būs jāreģistrē katru dienu

Svarīgi: Bāzes temperatūru mēra, neizkāpjot no gultas. Tāpēc termometram jābūt tuvu gultam. Pretējā gadījumā dati tiks izkropļoti.

Ovulācijas tests

Testi, lai palīdzētu

Izsekojamās izaugšanas dienas pēc menstruācijas ir izsekojamas un nedaudz atšķirīgas. Mūsdienu pasaulē tas ir iespējams, pateicoties īpašiem ovulācijas testiem. Tie ir līdzīgi grūtniecības testiem.

Meitenei jākonsultējas ar testa stripu, un pēc tamapskatīt rezultātu. Tas šķiet uzreiz, bet labāk pagaidīt 5 minūtes. Ja ir vairākas sloksnes - ir atnākusi ovulācija. Viena josla simbolizē ovulācijas neesamību. Testa šajā gadījumā ieteicams atkārtot pēc dažām dienām.

Spermas dzīve un koncepcija

Ir vēl viens niansējums, kam jāpievērš uzmanība. Parasti koncepcija var notikt jebkurā menstruālā cikla dienā. Bet tas notiek galvenokārt ovulācijas laikā.

Koncepcijas panākumus ietekmē spermas dzīve. Ovulācijas laikā viņiem jābūt sievietes ķermenī. Tikai šajā gadījumā - olšūnas apaugļošana.

Ideālā gadījumā sperma dzīvo apmēram 5-6 dienas. Dažos gadījumos - līdz 48 stundām. Tāpēc, plānojot grūtniecību, ik pēc pāris dienām ir ieteicams regulāri mīlēties bez aizsardzības. Šis paņēmiens palīdz nodrošināt sievietes ķermeni ar dzīvu spermu.

Kad vajadzīga mīlestība

Aprēķiniet labvēlīgas dienas bērna ieņemšanainav grūti, ja sievietei ir regulāri periodi. Bet ovulācija ir tikai 48 stundas. Un ārsti iesaka mīlestību bez aizsardzības ar noteiktu frekvenci.

Izsakāmās dienas koncepcijai ir periods.apmēram 7 dienas pirms ovulācijas un 7 dienas pēc tā. Šajā laikā pārim ieteicams mīlēt reizi dienā vai ik pēc 2 dienām. Vēlams, lai viena no seksuālajām darbībām notika tieši pēc ovulācijas.

Testa rezultāts

Ko darīt citā laikā? Ja ovulācija vienmēr notiek laikā, tās tiks uzskatītas par "drošām". Tas ir, jūs nevarat uztraukties par grūtniecības iestāšanos, ja šajos intervālos notiek dzimumakta bez aizsardzības.

Ārsti saka, ka kalendāra metodeaizsardzība nav droša. Dažādi faktori ietekmē ovulāciju. Un tā grūtniecība var nonākt pilnīgi negaidīti. Lai neplānotu bērnu, labāk ir izmantot citas aizsardzības metodes.

Plānošanas padomi

Mēs noskaidrojām, kā aprēķināt labvēlīgās dienas parkoncepcija. Bet, lai noteiktu piemērotu periodu, ne visi. Turklāt ir ieteicams sekot dažiem padomiem. Viņi, protams, palīdzēs drīz kļūt par vecākiem.

Šodien, nosakot labvēlīgas dienas koncepcijai, ir ieteicams:

  • atmest sliktos ieradumus (vienu mēnesi vai agrāk pirms plānošanas);
  • regulāri mīlestību mīlēt bez aizsardzības, bet ne vairāk kā reizi dienā - bieži notiek dzimumakts pazemina spermas kvalitāti;
  • izvairīties no darba un stresa;
  • dzert folijskābi;
  • pēc dzimumakta gulēt 15-30 minūtes.

Daži iesaka sievietēm ievietot "bērzu"sienas pēc dzimumakta. Tas nav labākais padoms, bet tas tiešām var palīdzēt. Kopumā pietiek ar to, ka vienkārši izvairoties no "sievietes uz augšu", lai sperma neplūst no maksts. Galu galā, elementārās pievilcības likumi nav atcelti. Tas būs jāatceras grūtniecības plānošanas laikā.

Veiksmīga apaugļošana

Secinājums

Mēs noskaidrojām, kā noteikt bērna ieņemšanas labvēlīgās dienas pēc menstruācijas. Tagad plānojot bērnu, būs mazāk problēmu.

Katrai sievietei vajadzētu klausīties viņas ķermeni. Tas ir vienīgais veids, kā noteikt ovulāciju un periodu, kurā vislabāk iespējams iegūt grūtniecību.