Bērna izaugsme pēc 3 gadiem. Tabula: bērna vecums, svars, augstums
Bērna izaugsme pēc 3 gadiem ir atkarīga no tā, cik intensīvi attīstās mazulis. Izaugsmes parametru pastāvīgais pieaugums ir diezgan labs attīstības rādītājs.
Antropoloģiskie faktori un to ietekme uz bērnu attīstību
Bērnu fizioloģiskā attīstība ietekmē šādus faktorus:
- bērnu uzturs (kādos daudzumos viņš iegūst olbaltumvielas, taukus, ogļhidrātus, vitamīnus un citus nepieciešamos mikroelementus);
- iedzimtība;
- hormonālais fons.
Arī tādi faktori kā laba aprūpe, fiziskā slodze, ilgstošs miegs, labvēlīga psiholoģiskā atmosfēra, kas apkārt bērnam, ietekmē bērna izaugsmi pēc 3 gadiem.
Augšanas procesā sporta attīstību pozitīvi ietekmē bērnu fiziskā attīstība, ko papildina biežas lecamas (volejbols, basketbols).
Turklāt bērna augšana 3 gadu laikā miega laikā intensīvi palielinās, it īpaši no rīta (kad bērns nesaņem pietiekami daudz miega vai agri uzkāpjas, tas negatīvi ietekmē tās attīstību).
Augšanas palēnināšanās psiholoģiskie faktori
Liela ietekme uz bērnu fizisko attīstību 3gadiem ir grīda. Zēniem pieaugums pieaug ātrāk nekā meitenēm. Izņēmums ir gados vecs gadagājums, tad meitenes bieži pārdzīvo zēnu attīstību, bet tad zēni turpina iegūt savu.
Pubertam ir arī svarīga loma. Ja pusaudžu ķermenim ir liels skaits dzimumhormonu, izaugsme palēninās (pēc 18 gadu vecuma tā praktiski apstājas).
Klimata apstākļi var ietekmēt arī bērna 3 gadu vecumu.
Mērījumu noteikumi
Lai novērtētu bērna līdz 3 gadu vecumam pieaugumu, tiek izmantota mērlente. Šī procedūra tiek veikta uz galda. Pirms izlīdziniet lenti un labi salabojiet.
Bērnu novieto uz līdzenas virsmas tā, lai galvas augšējā daļa atrodas mērlentes sākumā.
Pēc tam nedaudz nospiediet ceļgalus, iztaisnojiet kājas un izmēra.
Varat izmērīt bērna pieaugumu pēc 3 gadu vecumaizmantojiet augstuma mērītāju (tas ir papīra lentes). Bērns tiek izpūsts un novietots uz grīdas, vienlaikus noliekot atpakaļ uz līniju. Ķermenim vajadzētu būt taisnai, ieroči ir jāsamazina gar ķermeņa, ceļgaliem jābūt izliektiem, un kājas jāpārvieto. Mērīšanas laikā ir jāpārliecinās, ka bērnam ir viegli saskarties ar sienu trīs vietās: muguras (plecu asmeņi), laupīšanas un papēžiem. Uz galvas mēs novietojam perpendikulāri augstuma skaitītājam jebkuru plakanu priekšmetu un mērogā mēs izgatavojam zīmi, ar kuru mēs viegli atpazīstam bērna augšanu. Standartu tabula ļauj jums novērtēt pareizu bērna attīstību.
Svara noteikšana
Svars var tikt viegli atpazīts, izmantojot digitālās skalas. Ir nepieciešams kontrolēt, ka bērns atrodas stingri mērīšanas ierīces centrā. Vecums ir atkarīgs no mērīšanas metodes. Zīdaiņi tiek uzvilkti uz autiņbiksītes, pēc svēršanas tās svars tiek atņemts no kopējā indikatora.
Pirms barošanas, pirms bērna gulēja uz tualeti, jums jāsver svars.
Galvenokārt mēra krūšu apkārtmērumērīšanas lente, tā tiek novietota uz krūtīm zem lāpstiņām, bērnam ir jāuzņem rokas roka. Tad viņam vajadzētu pazemināt rokas un savienot mērlentes galus pie sprauslu līmeņa. Tajā brīdī, kad bērns elpo vienmērīgi, veiciet mērījumu. Meitenēm ar labi attīstītām krūtīm, lentu novieto virs krūts un mēra.
Izmērējot galvas apkārtmēru, mērīšanas lente ir novietota galvas aizmugurē un uz priekšu uz uzacīm. Lentes gali saskaras un iegūst mērījumu.
Antropometrisko rādītāju novērtēšana, izmantojot centile tabulas
Centile galds tiek izmantots, lai noteiktubērna attīstības pakāpe, tā sadala bērnus atbilstoši augstuma, svara, galvas apkārtmēra un krūšu parametriem. Tas ir diezgan vienkārši un ērti izmantot šādas tabulas, rezultāti ir viegli saprotami.
Tabulu kolonnas parāda zīmju skaitliskās robežas par konkrēta vecuma un dzimuma bērnu proporciju (procenti, centile).
Attiecībā uz vidējām vērtībām vai parastajām vērtībām ņemvērtības, kas ir puse no veseliem bērniem, tas atbilst intervālam 25-50-75%. Tabula, kurā ir tādi rādītāji kā vecums, svars, zīdaiņu augstums, norāda uz šiem rādītājiem, norādot tos sarkanā krāsā.
Tiek lēsts, ka intervāli, kas atrodas tuvu vidējām vērtībām, ir zemāki vai augstāki par vidējo (10-25% un 75-90%). Vecāki var novērtēt šādus rādītājus kā pilnīgi normālu.
Bet, ja indikators atrodas 3-10 vai 90-97% zonā, ir vērts to pamanīt un redzēt ārstu. Ja šajā zonā atrodas mazuļa rādītāji, ir jāveic bērnu apsekojums.
Zēnu ķermeņa svars, kg | |||||||
Vecums mēneši | Centiles | ||||||
3 | 10 | 25 | 50 | 75 | 90 | 97 | |
0 | 2.7 | 2.9 | 3.1 | 3.4 | 3.7 | 3.9 | 4.2 |
1 | 3.3 | 3.6 | 4.0 | 4.3 | 4.7 | 5.1 | 5.4 |
2 | 3.9 | 4.2 | 4.6 | 5.1 | 5.6 | 6.0 | 6.4 |
3 | 4.5 | 4.9 | 5.3 | 5.8 | 6.4 | 7.0 | 7.3 |
4 | 5.1 | 5.5 | 6.0 | 6.5 | 7.2 | 7.6 | 8.1 |
5 | 5.6 | 6.1 | 6.5 | 7.1 | 7.8 | 8.3 | 8.8 |
6 | 6.1 | 6.6 | 7.1 | 7.6 | 8.4 | 9.0 | 9.4 |
7 | 6.6 | 7.1 | 7.6 | 8.2 | 8.9 | 9.5 | 9.9 |
8 | 7.1 | 7.5 | 8.0 | 8.6 | 9.4 | 10.0 | 10.5 |
9 | 7.5 | 7.9 | 8.4 | 9.1 | 9.8 | 10.5 | 11.0 |
10 | 7.9 | 8.3 | 8.8 | 9.5 | 10.3 | 10.9 | 11.4 |
11 | 8.2 | 8.6 | 9.1 | 9.8 | 10.6 | 11.2 | 11.8 |
1 gads | 8.5 | 8.9 | 9.4 | 10.0 | 10.9 | 11.6 | 12.1 |
15 | 9.2 | 9.6 | 10.1 | 10.8 | 11.7 | 12.4 | 13.0 |
18 | 9.7 | 10.2 | 10.7 | 11.5 | 12.4 | 13.0 | 13.7 |
21 | 10.2 | 10.6 | 11.2 | 12.0 | 12.9 | 13.6 | 14.3 |
2 gadi | 10.5 | 11.0 | 11.5 | 12.0 | 14.0 | 14.5 | 16.9 |
27 | 11.2 | 11.5 | 12.0 | 13.0 | 14.5 | 16.0 | 17.1 |
30 | 11.3 | 12.0 | 12.9 | 13.8 | 15.0 | 16.3 | 17.4 |
33 | 11.4 | 12.7 | 13.4 | 14.0 | 15.6 | 16.5 | 17.9 |
3 gadi | 12.0 | 13.0 | 13.6 | 14.9 | 15.7 | 17.4 | 19.7 |
Vecums mēneši | Meiteņu ķermeņa svars, kg | ||||||
Centiles | |||||||
3 | 10 | 25 | 50 | 75 | 90 | 97 | |
0 | 2.6 | 2.8 | 3.0 | 3.3 | 3.7 | 3.9 | 4.1 |
1 | 3.3 | 3.6 | 3.8 | 4.2 | 4.5 | 4.7 | 5.1 |
2 | 3.8 | 4.2 | 4.5 | 4.8 | 5.2 | 5.5 | 5.9 |
3 | 4.4 | 4.8 | 5.2 | 5.5 | 5.9 | 6.3 | 6.7 |
4 | 5.0 | 5.4 | 5.8 | 6.2 | 6.6 | 7.0 | 7.5 |
5 | 5.5 | 5.9 | 6.3 | 6.7 | 7.2 | 7.7 | 8.1 |
6 | 5.9 | 6.3 | 6.8 | 7.3 | 7.8 | 8.3 | 8.7 |
7 | 6.4 | 6.8 | 7.3 | 7.7 | 8.4 | 8.9 | 9.3 |
8 | 6.7 | 7.2 | 7.6 | 8.2 | 8.8 | 9.3 | 9.7 |
9 | 7.1 | 7.5 | 8.0 | 8.6 | 9.2 | 9.7 | 10.1 |
10 | 7.4 | 7.9 | 8.4 | 9.0 | 9.6 | 10.1 | 10.5 |
11 | 7.7 | 8.3 | 8.7 | 9.3 | 9.9 | 10.5 | 10.9 |
1 gads | 8.0 | 8.5 | 9.0 | 9.6 | 10.2 | 10.8 | 11.3 |
15 | 8.6 | 9.2 | 9.7 | 10.8 | 10.9 | 11.5 | 12.1 |
18 | 9.2 | 9.8 | 10.3 | 10.8 | 11.5 | 12.2 | 12.8 |
21 | 9.7 | 10.3 | 10.6 | 11.5 | 12.2 | 12.8 | 13.4 |
2 gadi | 10.0 | 10.8 | 11.8 | 12.6 | 13.4 | 14.0 | 15.2 |
27 | 10.4 | 11.2 | 12.1 | 12.8 | 13.7 | 14.5 | 15.5 |
30 | 10.9 | 11.7 | 12.4 | 13.2 | 14.4 | 15.5 | 17.1 |
33 | 11.0 | 11.9 | 13.0 | 13.8 | 14.8 | 15.9 | 17.6 |
3 gadi | 12.0 | 12.5 | 13.2 | 14.3 | 15.5 | 17.0 | 18.5 |
Kad bērna sniegums pārsniedz noteiktoNormas robežas, proti, 3 vai 97% vērtībām, visticamāk, viņam ir kāda veida patoloģija, kas ietekmē viņa fizisko attīstību. Ja jums ir šādas vērtības, tikai ārsts var noteikt bērna attīstības kavēšanos un palīdzēt atrisināt šo problēmu.
Lai palīdzētu jums noskaidrot, kas irsimbolizē centiles skalu, mēs dodam piemēru. Mums ir simts vienāda vecuma un dzimuma bērni. Viņi stāv uz pieauguma pieaugumu, jo mazie un beidzot vislielāko. Pirmo trīs bērnu izaugsme ir mazākā, to uzskata par ļoti zemu. No 3 līdz 10 - zems, no 10 līdz 25 - zem vidējā, no 25 līdz 75 - vidēji, no 75 līdz 90 tiek uzskatīts jau virs vidējā līmeņa, no 90 līdz 97, saskaņā ar spēkā esošajiem standartiem uzskata pēdējos trīs ļoti garš zīdainus .
Secinājums
Kad bērns ir dzīvojis 3 gadus, vajadzētu būt augstumam, svaramatbilstu antropoloģijas galda normālajiem rādītājiem. Tas vēlreiz apstiprina faktu, ka tas attīstās normāli, saņem pienācīgu aprūpi, ievēro dienas kārtību un pilnībā ēd.
Lai labi attīstītu bērnu, jums ir nepieciešams viņu mācītuz sportu, darbs agrīnā vecumā. Secinājums pats par sevi liecina: lai bērns nepārsniegtu izaugsmi, jums ir jānodrošina, ka viņš ievēro dienas kārtību, pareizi ēd un ir draugs ar fizisko izglītību. Tā rezultātā fizioloģiskā attīstība prasa daudz laika.
