Acidofilīns: skābā piena produkta ieguvumi un kaitējums

Ēdiens un dzēriens
Notiek ielāde ...

acidophilus ieguvumi un kaitējums
Acidofilīns ir zināms fermentēts piena produkts,ko ražo, raudzējot pienu izmantojot īpašas baktērijas. Tās nosaukums cēlies no latīņu vārda acidus, kas nozīmē "skābo". Tāpat kā ar jebkuru no šādiem produktiem, tad dzēriens ir daudz labāk uzsūcas organismā nekā regulāri govs pienu, jo laktozes ietverts tajā, jau raudzēts. Pirmo reizi acidophilus baktērijas (Bacillus) atklāja Krievijas zinātniekiem 1903. gadā. Pēc studijām tās īpašības, eksperti nonāca pie secinājuma, ka tas nav iznīcināts ar gremošanas enzīmu kuņģī, labi iesakņoties cilvēka zarnās, un produkti, kas savā darbībā ir antibakteriālas īpašības, piemēram, nogalināt patogēnus, kā arī kavē pūšanas un rūgšanas procesus zarnās. Ja jūs domājām, kā izmantot acidophilus, labs un dzērienu kaitējumu, kas ir, kā arī citas tās īpašības, lasīt rakstu. Šis produkts pieder klasei probiotikas, tāpēc ēst to, ja jums ir nepieciešams, lai atjaunotu vai uzlabotu zarnu mikrofloru, stiprina imūnsistēmu ziemā, kā arī iegūt papildus palīdzot ar vitamīniem B grupas

acidophilin īpašības

Acidofilīns: produkta ieguvums un kaitējums

Ir zināms, ka ļoti daudzi cilvēki, it īpašipieaugušie cieš no disbiozes. Tas ir patogēno baktēriju pārsvars organismā. Tās izraisa gremošanas traucējumus, neregulāras izkārnījumus, traucē uztura vitamīnu absorbciju. Atrisināt šo problēmu, kā arī uzlabot kuņģa-zarnu trakta palīdz acidophilus. Produkta īpašības ir īpaši izteiktas, regulāri izmantojot šo skābu piena dzērienu. Tas ir noderīgi arī bērniem, tas ražo dažādus rīsu, makaronu un tā tālāk. Zemāk ir uzskaitītas slimības, kurās ikdienas ēdienkartē ir jāiekļauj šis skābā piena produkts.

Acidophilus produkts: nav lietderīgs, par kurām slimībām palīdz

Galveno kaites saraksts, kurā acidophilus ir pozitīva iedarbība:

  • disbioze;
  • samazināta imunitāte un slikta ķermeņa izturība pret dažādām (it īpaši saaukstēšanās slimībām) slimībām;
  • hroniskas zarnu trakta slimības, tai skaitā hroniska dizentērija;
  • kolīts;
  • aknu slimība;
  • tuberkuloze;
  • anēmija, īpaši bērniem;
  • migrēna un stresa;
  • B vitamīnu trūkums;
  • antibiotiku lietošana (īpaši ilgtermiņa);
  • izsmelšana un astēnija (vājums).

Ārsti iesaka patērēt līdz puslitradzert dienu. Šobrīd rūpniecība ražo ne tikai klasisko acidofilīnu, bet arī produktu ar dažādām piedevām - cukuru, augļiem utt. Tādēļ pat tie, kuriem nepatīk klasiskā versija, jebkurā veikalā var atrast pieņemamu produktu.

acidophilus nekā lietderīgi

Drink acidophilus: ieguvums un kaitējums, kontrindikācijas lietošanai

Mēs runājām par jūsu priekšrocībām, tagad jūs zināt,ka šis unikālais produkts palīdzēs jums cīņā pret dažādām slimībām. Bet jāatzīmē, ka, tāpat kā jebkuram probiotikam, dzērienam ir arī dažas kontrindikācijas. Jums nedrīkst lietot acidophilus, ja Jums ir šādas slimības:

  • gastrīts ar augstu skābumu;
  • peptiska čūla;
  • pankreatīts, īpaši saasināšanās laikā.

Saraksts nav tik liels. Neaizmirstiet acidophilus unikālās īpašības. Priekšrocības un kaitējums jau ir identificēti šajā rakstā, un tagad, iegādājoties pareizo informāciju, jums noteikti jāizmanto šis salīdzinoši lēts dzēriens diētā (ja nav kontrindikāciju).

Notiek ielāde ...
Notiek ielāde ...