Kā noteikt drošu dienu

Ziņas un sabiedrība

Viena no aizsardzības pret nevēlamām metodēmgrūtniecība ir datumu aprēķināšana, kad koncepcija nav iespējama. Ja jums ir regulārs cikls, tad nav grūti aprēķināt drošu dienu, jo tam ir daudzas metodes. Bet tiem, kuri ķermeņa laikā pārsteigti kavējas vai agrāk sākas menstruācijas, jums pat nevajadzētu pat mēģināt sevi pasargāt šādā veidā.

Droša diena

Ir vērts atzīmēt: neaizmirstiet, ka cilvēka ķermenis nav mehānisms, kas var darboties bez neveiksmēm un bojājumiem. Pat ja pēdējo 15 gadu laikā jums nav bijis nekādas kavēšanās, un ovulācija ir notikusi tieši 14. dienā, tas nenozīmē, ka nākotnē jūs būsit apdrošinājies pret pāreju uz pāris dienām. Ja jūs izmantojat tikai šo aizsardzības metodi, tad vienmēr jābūt gatavam neplānotajam brīnumam. Daudzas sievietes, šķiet, neticami stāsti par to drupnēm. Dažos gadījumos olšūna tika apaugļota tūlīt pēc menstruācijas, savukārt citās - visdrošākajā dienā - pirms to iestāšanās.

Lai uzlabotu kalendāra metodes ticamībuParalēli tam ir iespējams izmērīt bazālo temperatūru. Tas sniegs pilnīgāku priekšstatu par procesiem, kas notiek organismā. Tātad, ja jūs nebaidās no nejaušas grūtniecības, bet plānojat to vēl un vēl vēlaties izkļūt no kontracepcijas, tad jums jāzina, kā izskatās drošu dienu kalendārs. Tas nav grūti aprēķināt, galvenais ir zināt pamatprincipus, uz kuriem balstās sieviešu reproduktīvās sistēmas darbs.

Drošu dienu kalendārs, lai aprēķinātu
Tātad, ovulācijas dienā, kas pēc standartaciklu, kas ilgst 28 dienas, notiek 14. dienā, ir vislielākā iespēja kļūt grūtniecei. Ņemot vērā, ka aktīvās un veselīgās spermatozoīdas var būt dzemdē vai caurulēs līdz 5 dienām, ir bīstami ņemt vērā ne tikai olu izdalīšanas datumu, bet arī 5 dienas pirms šī notikuma. Turpmāk ievērot un vairāku dienu laikā pēc ovulācijas parādīšanās atturēties no kontaktu bez aizsardzības. Neaizmirstiet ņemt vērā iespējamo kļūdu, nosakot olu atbrīvošanas dienu. Tātad, tas var notikt dažas dienas agrāk vai vēlāk, ja ciklā jūs esat nervozs, veicis garus braucienus, mainījis klimatisko zonu, sāpīja.

Var ietekmēt folikulu plīsuma dienufaktori, tāpēc ne vienmēr ir iespējams precīzi noteikt drošu dienu mīlestības radīšanai bez papildu aizsardzības. Jūs nedrīkstat baidīties no grūtniecības, ja jūs kaut kur neaizsargāties pirms 8. cikla un pēc 20. cikla dienas (ir jāņem vērā no brīža, kad sākas izplūdes). Jāatzīmē, ka visdrošākās dienas ir pirms mēneša, un ir vēlams, lai ovulācija tiktu apstiprināta. Viena no drošākajām metodēm, ar kuru palīdzību jūs varat uzzināt, vai ola ir iznākusi, ir ultraskaņa. Bet viņš, par laimi, nav vienīgais. No rīta jūs varat izmērīt ķermeņa temperatūru taisnās zarnās un izmantot ovulācijas testus.

Drošas dienas pirms mēneša
Zinot, kad tā būs droša stundu nodarbībabez kontracepcijas līdzekļiem, jūs varat atpūsties un baudīt savu mīlestību labāk. Bet, ja jūs nevarat lepoties ar regulāru ciklu, tad jums papildus jāizmanto citas metodes: tas var būt kā citi veidi, kā noteikt ovulācijas datumu un dažādus aizsardzības līdzekļus.