Kā atbrīvoties no mīlestības: psihologa padoms. Zāles mīlestībai

Pašpilnība
Notiek ielāde ...

Neskatoties uz romantisko jūtu šarmu,daudzi puiši un meitenes, kā arī vīrieši un sievietes ir ieinteresēti, kā atbrīvoties no mīlestības. Šī iemesla dēļ var būt daudz: savstarpīguma trūkums, laika trūkums, emocionāla nelīdzsvarotība utt. Par laimi psihologi zina līdzekļus, kas palīdzēs tikt galā ar šo nosacījumu.

izārstēt mīlestību

Atšķirība starp mīlestību un mīlestību

Tālu no visiem var noteikt līniju starptuvošanās un nopietna sajūta. Turklāt pat zinātnieki un psihologi, kuri nopietni pētīja šo jautājumu, nevarēja panākt kopēju secinājumu. Tomēr mēs varam identificēt vairākas īpašības, lai noteiktu atšķirību starp mīlestību un mīlestību.

MīlestībaMīlestība
Jūs piesaista skaista izskata.Papildus fiziskajām īpašībām jūs arī novērtējat personas morālās īpašības.
Tas parādās ātri (dažreiz šo sajūtu sauc par mīlestību no pirmā acu uzmetiena).Tas ir dzimis pakāpeniski, jo cilvēki ciešāk uzzina viens otru.
Sajūtas ir spilgtas, bet epizodiskas (tās var pēkšņi mirgot un uzreiz izbalināt).Emocijas ir vairāk mierīgas, bet tām ir pastāvīgs raksturs.
Cilvēks, kas mīl, nepievērš uzmanību neko, izņemot viņa pielūgsmes priekšmetu.Patiesa mīlestība neļauj aizmirst par draugiem, radiniekiem un darbu.
Izturas, ja cilvēki dalās attālumā.Pieklājība pastiprina sajūtu, padarot to vēl spēcīgāku.
Kopā ar vardarbīgu strīdu no nulles.Domstarpības ir konstruktīvas.
Enamored cilvēki bieži ir savtīgi un rūpējas tikai par savu labo.Mīlestība nozīmē vārdu "mēs".
Ir daudz prasības adorācijas mērķim.Bezjēdzība un vēlme, lai iepriecinātu otru pusi.

atšķirība starp mīlestību un mīlestību

Vai ir nepieciešams atbrīvoties no mīlestības?

Pirms izdomāt, kā atbrīvotiesmīlestība, jums ir jāsaprot, vai ir vērts to darīt. Diemžēl šī brīnišķīgā sajūta ne vienmēr iet uz cilvēka labā. Ir vērts cīnīties ar viņu šādos gadījumos:

  • ja godināšanas objekts neatbilst jūsu jūtām;
  • Ja mīlestība ir negatīva ietekme uz jūsu garīgo un fizisko veselību;
  • ja jūs vada patoloģiska greizsirdība;
  • ja Jums rodas maniaāls pieķeršanās personai;
  • Ja romantiskā sajūta traucē studijām vai karjeras izaugsmei.

Diemžēl ne katra iemīlētā meitenevai arī jaunietis var pati uzvarēt problēmu. Drīzāk viņi katrā ziņā noliedz to esamību. Tas ir draugi un radinieki, kuri var novērot novirzes laikā.

kā atbrīvoties no mīlestības

Mīlestības ārstēšanas metodes

Ja meklējat mīlestības ārstēšanu, mēģiniet izmantot psihologu padomu. Tātad, vispopulārākās ir šādas metodes:

  • Profilakse palīdzēs jums novērstnevēlams stāvoklis. Ja jūs domājat, ka tagad nav mīlestības laika, mēģiniet cīnīties ar visām savām izpausmēm: nelasiet romānus, nerekojiet teoloģiskus TV šovus, neuzklausiet skumjas mūziku un vissvarīgāk - ierobežojiet saziņu ar pretējo dzimumu.
  • Loģiskā interpretācija nozīmē, ka jums vajadzētu aplūkot pašreizējo situāciju no sāniem. Mēģiniet novērtēt visus jūsu stāvokļa priekšrocības un trūkumus.
  • Saskaņā ar Lope de Vega metodi, ir ieteicams kritiski izvērtēt viņa pielūgsmes objektu. Iespējams, ka negatīvās īpašības tajā būs daudz vairāk nekā pozitīvas.
  • Ekstrapolācijas metode ļaus jums izpētītnākotne. Iedomājieties, kā jūsu attiecības attīstīsies nedēļā, mēnesī, gadā. Ja jūs neredzat pozitīvus mirkļus nākotnē, steidzami atbrīvojoties no mīlestības.
  • Lai liktu domas uz plauktiem, svinspareizais dzīvesveids. Jums ir pienākumi, pienākumi, vaļasprieki. Iespējams, ka galvai nebūs vietas romantiskām fantāzijām.
  • Laba mīlestības ārstēšana ir atklāta saruna ar draugu, radinieku vai psihologu. Detalizēti stāstot savu stāstu, jūs, visticamāk, nonāksit pie secinājuma, ka šī sajūta ir jūsu zaudējumus.

mīļotā meitene

Ko Freuds iesaka?

Sigmund Freids kļuva slavens ar savu drosmīgoteorija, ka visas cilvēka darbības virzās vienīgi seksuālais instinkts. Tomēr šī nostāja ir tāda, ka daudzi cilvēki nopietni neņem vērā viņa ieteikumus. Un tomēr ir vērts ņemt vērā viņa padomu par to, kā atbrīvoties no iemīlas.

Freids pievērsa īpašu uzmanību šai funkcijaipsihi, piemēram, sublimācija. Mīlestība dod cilvēku enerģiju. Ja šī sajūta kāda iemesla dēļ vai kāda cita iemesla dēļ jums nav vēlama, mēģiniet pārveidot to citā formā. Piešķiriet šo enerģiju, piemēram, mākslā, sportā, izglītībā un citās jomās. Iespējams, ka jūs varat sasniegt pārsteidzošus rezultātus.

Labākās zāles ir pārmaiņas

Kā jūs zināt, lai tiktu galā ar šo vai šo garīgo stāvokli, jums jāmaina ārējie apstākļi. Tātad mīlestībā meitene var atbrīvoties no obsesīvām izjūtām, pielietojot sekojošus pasākumus:

  • attēla kardinālā maiņa (frizūra, drēbju skapis un tā tālāk);
  • meklēt jaunus vaļaspriekus (vai arī jūs varat atgriezties pie bērnībā aizņemtajiem vaļaspriekiem);
  • jaunas interesantas paziņas (iespējams, ar romantisku attiecību perspektīvu);
  • situācijas maiņa (ja jums nav iespēju ceļot, mēģiniet izpētīt savu pilsētu, meklējot jaunus maršrutus un pastaigas vietas);
  • mainot ikdienas dzīvi (piemēram, jūs varat pārveidot mēbeles vai uzzināt, kā sagatavot jaunus ēdienus).

kā atbrīvoties no obsesīvās mīlestības

Bez radinieku palīdzības nevar iztikt bez

Ja meklējat veidus, kā atbrīvotiesmīlestība, piesaista ģimenes un draugu atbalstu. Fakts ir tāds, ka ar sirdsdarbības traucējumiem ir ļoti grūti tikt galā vienīgi. Dažreiz problēma ir tik aktuāla, ka tikai ar apkārtējo personu palīdzību ir iespējams risinājums. Tāpēc jums nevajadzētu vilcināties, lai lūgtu palīdzību.

Labākais variants ir patiesa saruna. Ar draugu, radinieks, kolēģi darbā - tas nav svarīgi. Galvenais ir atklāti pateikt par visu savu pieredzi. Jūs būsiet pārsteigts, taču tas nekavējoties kļūs vieglāks. Turklāt ir iespējams, ka jūsu sarunu biedrs iepriekš bija līdzīgā situācijā. Nevaru izslēgt, ka sarunas beigās jūs smieties kopā par problēmu, kas pirms pāris stundām šķita nešķīstoša.

kā atbrīvoties no mīlestības stāvokļa

Atzīšana

Kā atbrīvoties no obsesīvās mīlestības? Dažreiz jums ir nepieciešama šoku terapija. Ja jūsu mīļākais vēl nezina savas sajūtas, tad kāpēc ne tieši pateikt kaut ko par viņiem? Protams, tas nav viegli, bet jūsu dzīvē droši nāks. Pasākumu attīstībai nav tik daudz iespēju:

  • viņš (vai viņa) noraidīs jūsu jūtas, kas, protams, būs liels vilšanās, bet palīdzēs jums atbrīvoties;
  • iespējams, ka jūsu objektspieķeršanās ir tieši tāda pati kā jūs, piedzīvojat mīlestību, bet nevilcinieties to atzīt (šajā gadījumā jums būs iespēja veidot ciešas attiecības ar tālāko attīstību).

Secinājumi

Kā atbrīvoties no mīlestības stāvokļa? No pirmā acu uzmetiena šis jautājums var likties stulbs un vieglprātīgs, jo visi iet romantiskā pieredzē. Tomēr ir jāņem vērā katra indivīda individuālās psiholoģiskās īpašības. Dažreiz mīlestība ne tikai traucē mācīties un strādāt, bet var izraisīt arī nopietnas psiholoģiskas problēmas un pat pašnāvības mēģinājumus, kas nekādā veidā nav pieļaujami. Tāpēc mūsdienu psiholoģija šim jautājumam pievērš tik lielu uzmanību.

Notiek ielāde ...
Notiek ielāde ...