Nezinu, kā piespiest sevi rīkoties ar sevi? Mēs jums parādīsim!

Pašpilnība
Notiek ielāde ...

Kurš no mums negrib būt skaists un pārliecinātspati par sevi ir lielisks skaitlis, lai attīstītu erudīciju un iemācītos pareizi sazināties ar cilvēkiem? Tas ir pareizi, tas ir daudzu sapnis. Bet šim nolūkam ir jāpieliek lielas pūles, lai piespiestu sevi smagi strādāt. Jā, tas ir diezgan sarežģīti, īpaši, ja jūs nezināt, kur sākt. Tāpēc mēs nolēmām pastāstīt, kā piespiest sevi rīkoties ar sevi.

kā pats sevi izturēties

Tāpēc vispirms mums vajadzētu uzzināt, kāpēctas ir nepieciešams. Jums skaidri vajadzētu saprast sev, kādi motīvi mainās vienā vai otrā virzienā. Pamatojoties uz motīviem, jūs varat noteikt mērķi. Noskaidrojiet, kāpēc tas ir nepieciešams un ko tieši vēlaties sasniegt. Mērķim vajadzētu stimulēt jūs, jums ir jādodas uz to, veicot noteiktas darbības.

Ar mērķi mēs nolēmām. Uzrakstiet to lielos burtos un pakārt virs galda - tas atgādinās par pašpilnības uzlabošanos. Par to, ko jūs vēlaties sasniegt ceļa beigās.

Tālāk mēs izstrādājam plānu, kurā mēs ievadām priekšmetus, kas jums jāpilda. Tajā pašā laikā mēs norādām, kā un cik ilgi mēs iesaistīsimies. Šis materiāls ir noderīgs grafika sagatavošanā.

kā tu pats sev dari

Bet arī mums tas nav pietiekami. Cilvēki, kuri zina, kā piespiest sevi rīkoties ar sevi, ir ieteicams izveidot nodarbību grafiku, procedūras, kuras plānojat veikt. Ja šis vingrinājums - cik reizes nedēļā, un kad tieši jūs gatavojas darīt, ja pētījums - cik daudz laika dienā jums ir tērēt par to, ja tas ir daži no kosmētiskās procedūras veids - to labāko, lai piešķirtu vakarā, īpašu uzmanību tādējādi dodot brīvdienas. Ja jūs izlemjat attīstīties uzreiz vairākos virzienos, noteikti izklāstiet savus pētījumus. Vislabāk ir tos mainīt. Neaizmirsti atstāt pietiekami daudz laika atpūtai.

Tātad, mēs izveidojām grafiku. Tagad mēs lūdzam draugu palīdzību. Tie, kas ir saskārušies ar šādu problēmu, zina, kā veidot draugus un cik labi tas ietekmē jūs. Jūs varat uzaicināt viņus strādāt kopā. Tādējādi jūs garām mazāk, jo jūs būsiet vienādi ar ko. Jā, un nedod patiesu draugu atpūsties bez pamatota iemesla.

piespiest sevi

Ir vēl viens punkts, kas būtu jāņem vērā. Lielākā daļa no rakstiem, kas tev pastāsto, kā sevi uzvesties, runā par sodīšanu. Jā, tas ir par sodu. Jums ir jāizstrādā sodu sistēma, kuru jūs izmantosiet sev gadījumā, ja jūs nokļūsit klasē. Tas var būt ierobežojums kaut kas, papildu nodarbošanās brīvdienās, kas draud jūs ar plānu neapmierinātību vai kaut ko citu. Galvenais ir tas, ka jūs atbilstat savam grafikam un, ja jums ir slinkums, jo esat slinkums, jums jāpiemēro sankcijas sev.

Mēs ceram, ka mūsu padoms par to, kā pats sevi uzvesties, jums ir noderīgs un palīdzēs jums pareizi pievērsties pašpilnveidošanās procesam un organizēt to ar vislielāko labumu.

Atcerieties, ka pat tad, ja pirmajā mēģinājumā neizdosies, neaizveriet savu profesiju. Iet uz mērķi, dari visu iespējamo, un jūs noteikti redzēsiet sava darba rezultātu.

Notiek ielāde ...
Notiek ielāde ...