Cīņas mākslas Aikido: bērniem (atsauksmes). Kas bērnam vislabāk ir - karate vai aikido?

Sports un fitness
Notiek ielāde ...

Aikido ir mūsdienu kaujas veidsmāksla, kas ir efektīva pašaizsardzības metodes izteiksmē, tādējādi ļaujot pretoties ienaidniekam. Nav nejaušība, ka aikido bērniem saņēma tikai labas atsauksmes, jo tas ļauj jums padarīt bērna personību harmonisku un vienotu.

Unikālas īpašības

aikido bērnu apskatei

Kāpēc šāda veida cīņas māksla ir pievilcīga mūsdienu vecākiem? Tas ir saistīts ar dažām īpatnībām:

  1. Uzsvars uz pašaizsardzību, jo visa sistēma ir pilnīgi balstīta uz reakciju pret uzbrukumu, kuru jūs negaidāt.
  2. Tā kā aizsardzība aikido, uzbrūkošā enerģija darbojas, tas ir, viens kaujas ļauj jums tikt galā ar spēcīgāku fizisko pretinieku.
  3. Lai iesaistītos šajā sportā, nav vajadzīga fiziskā sagatavotība.
  4. Aikido var izdarīt zēni un meitenes.

Tāpēc 7 gadus veciem un pat jaunākiem bērniem Aikido ir lielisks risinājums, kas ļauj attīstīt bērnu no labākās puses.

Galvenais - labākās metodes

Aikido ir unikāls sports - cīņas māksla, kas ļauj jums risināt vairākas problēmas:

  • uzlabot fizisko attīstību;
  • Iegūtās īpašības tiek audzētas;
  • attīstās vecāku disciplīna un cieņa;
  • bērni pieraduši pie noteikta veida apmācības.

Aikido bērniem 4 gadu pārskats

Turklāt tiek saņemts aikido bērniemlabs kā sports, kas dod unikālas iespējas un ļauj attīstīt svarīgas personības īpašības. Šāda veida cīņas māksla ir iespēja bērniem apzināti un visaptveroši strādāt, lai uzlabotu kustību, stabilitātes un koncentrēšanās koordināciju. Šīs īpašības tiek sasniegtas īpašu vingrinājumu laikā. Ki-testi, kad bērni var uzņemties dažādas ķermeņa pozīcijas, vienlaikus kontrolējot vietu un svaru.

Uzmanību pārvietojas spēles

Aikido mazajiem- tikai ideāls risinājums, jo kara māksla apmācības laikā šķiet saistīta ar daudzām āra spēlēm. Turklāt, dodot bērnam no agras vecuma līdz šādai sadaļai, jūs varat nodrošināt viņam garantētu aktīvu dzīvi. Lielākajā daļā skolu, kur viņi nodarbojas ar šo sportu, ir instruktori, kuri nokārtojuši eksāmenu un nokārtoja atbilstošos eksāmenus. Eksperti iesaka:

  1. Sāciet apmācības pēc iespējas ātrāk, optimālais vecums ir 5 gadi.
  2. Aikido ir drošs sporta veids, taču pirms praktizēšanas tomēr jākonsultējas ar savu ārstu.
  3. Jūsu bērna panākumu veicināšana aikido ir viņa nākotnes harmoniskas attīstības atslēga.

Agrīna grupa: 4-6 gadi

Aikido ir labākais jaunākajiem bērniem,jo vecums no 4 līdz 6 gadiem ir vispiemērotākais bērnu apmācīšanai jaunas un interesantas lietas. Taisnība, jums nevajadzētu sagaidīt, ka jūsu bērns varēs viegli apgūt visas prasmes un gadu vēlāk kļūs par supermens. Patiesībā nodarbības tiek domātas tā, ka vispirms ir sagatavošanās posms, kura mērķis ir vispārējā fiziskā sagatavotība. Turklāt šajā posmā bērni māca aikido pamatus, pamatvirzienus un galveno uzmanību pievērš tam, lai mācītos droši krist, koordinēt kustības un pareizi elpot.

Aikido bērniem vecāku atsauksmes

Visi šie bērni visvairāk iemācīs aikidomazi. Vingrinājumi (fotogrāfijas rāda, ka tie ir vienkārši un saprotami) galvenokārt ir vērsti uz to, lai padarītu bērnus nopietnākus, uzlabotu viņu disciplīnu un padarītu viņu uzvedību līdzsvarotāku. Sākotnējā posmā bērni ir pietiekami apmācīti 30 minūtes, jo tas ir laiks, kad viņi var koncentrēties un kontrolēt sevi. Turklāt šāda veida cīņas mākslas dibinātāji paši uzskata, ka vislabāk ir sākt nodarbības 12-13 gadu vecumā, kad pusaudži var apzināti veikt aikido metodes.

Daudzi vecāki izvēlas aikido bērniem 4gadiem Atsauksmes no vecākiem liecina, ka šajā posmā vingrinājumi ir paredzēti daudziem vispārējiem fiziskiem vingrinājumiem mācību laikā, un tieša aikido apmācība sākas tikai ar 11 gadiem.

Bērnu vingrinājumu izvēles iespējas

Grupā visjaunākajiem visiem vingrinājumiemir rūpīgi atlasīti, lai tie būtu vismaz traumatiskie un droši. Visas metodes ir domātas tā, ka tas ir viegli un interesanti aikido treniņi bērniem no 4 gadiem. Vecāku pārskatos uzsvērts, ka visi "apkopošanas" un iesildīšanās vingrinājumi ir vērsti uz to, lai bērni apzinātos viņu grūtības un spētu tikt galā ar viņiem pēc iespējas nesāpīgāk. Tehnikas izpildes laikā bērnam ir jāsaprot, ka viņš var savainot pretinieku un nodarīt bojājumus, tāpēc viņi mācās no paša sākuma kontrolēt visu mācību procesu.

Galvenais nav varas

Aikido metodes nav vajadzīgas lielasfizisko spēku, jo darbs tiek veikts nevis ar muskuļiem, bet ar prasmi pareizi izmantot partnera uzbrukumu enerģiju, viņa svaru un struktūru. Patiešām, pati apmācība ir veikusi daudz vingrinājumus, kuru mērķis ir attīstīt vispārējo fiziku. Tāpēc aikido bērniem no 5 gadu vecuma, kuru apskats pārsvarā ir labs kā sports, ir treniņš bez lielām slodzēm, kura laikā bērns aktīvi pārvietojas, kļūst elastīgs, veicot izturības vingrinājumus, attīstot galvenos muskuļus un apzinot pašaizsardzības mākslu un taktiku. Pirmsskolas vecumā sporta skolās tiek nodarbināti tikai 10-12 cilvēki, kuri mācās tikai 30 minūtes.

ko izvēlēties bērnam aikido vai karate

Aikido pirmsskolas vecuma bērnu apmācība ir atšķirīga:

  • kas ir saprotama un pieejama bērniem;
  • nosakot svarīgāko un vajadzīgo motorisko prasmju pamatus, prasmes (staigāšana, braukšana, lekt, drošs kritums);
  • nepieciešamo fizisko īpašību attīstība bērniem;
  • balsta un kustību aparāta stiprināšana un pareizas stājas veidošanās;
  • bērnu interešu veidošanās un regulāras fiziskās aktivitātes nepieciešamība.

1. līmenis (7-10 gadus vecs)

Bērni tiek uzaicināti uz pirmā līmeņa grupu.skolu grupas, kurām nav pamata prasmes aikido tehnikās. Šajā posmā aikido zēnu un meiteņu mērķis ir nodrošināt, ka viņi mācās izturēties saskaņā ar šīs cīņas mākslas etiķetes prasībām un sākt sagatavot ķermeni nopietnākai apmācībai. No 15 līdz 20 bērniem vecumā no 7 līdz 10 gadiem tiek pieņemti darbā šādās grupās. Šis vecums ir ideāls tādā nozīmē, ka bērni kļūst nozīmīgāki, viņi zina, kā klausīties un dzirdēt treneri, pildot savus uzdevumus. Šajā vecumā treniņi kļūst ilgāk - tie aizņem stundu, kas ir pietiekami jaunākiem pirmsskolas vecuma bērniem.

Aikido bērniem 7 gadi

Daudzi vecāki sajauc cīņas mākslas unilgu laiku viņi nevar izlemt, ko izvēlēties - aikido vai karate zēniem. Jāatzīmē, ka aikido nodarbību laikā liela uzmanība tiek pievērsta bērnu papildu apmācībai. Lai materiāls būtu labāk pielīdzināts, instruktors nosaka bērnu mājasdarbu, kuru īstenošana ir obligāta. Visi uzdevumi tiek veikti piezīmjdatoros, kurus treneris pēc katras stundas apkopo pārskatīšanai. Apmācības mērķis ir:

  • apgūt pamata aikido metodes;
  • pašaizsardzības prasmju apgūšana un spēja izkļūt no ārkārtējām situācijām;
  • bērnu fiziskā attīstība;
  • rakstura veidošanās - līdzsvarota, pārliecinoša, ņemot vērā estētiskos uzvedības standartus.

Otrais līmenis

Aikido māksla bērniem ir iespējaviņu harmonisku attīstību ar līdzsvarotu treniņu. Pamatizglītības vecuma bērni, kuri jau apgūst pamatprasmes tehnikas ieviešanā un zina aikido etiķeti, pāriet uz otrās pakāpes grupām. Šajā posmā mērķis ir turpināt mācības par cīņas mākslas formu metodēm un sagatavot bērnus pārcelšanai uz citu vecuma grupu. Treniņi kļūst arvien dinamiskāki, taču arī tie ilgst 60 minūtes.

Kā augt komandā?

Aikido bērniem 5 gadu veci pārskati

Nākamais apmācības līmenis ir paredzētsidentificējot spēcīgākos studentus, kurus izvēlas Aikido federācijas vadība. Tādējādi apmācība kļūst intensīvāka, apmācība - sarežģītāka. Bērni tiek izvēlēti atbilstoši tādiem parametriem kā nodarbību pakāpe klasē, viņu apmeklējumu regularitāte, mājasdarbu uzdevumu savlaicīga izpilde un jostas testiem sekmīga nokārtošana. Tas viss veicina faktu, ka aikido bērniem tikai labas atsauksmes, jo viņi var sasniegt noteiktus mērķus agrīnā vecumā. Parasti šīm grupām tiek izvēlēti tikai 10-12 cilvēki, tādēļ sagatavošanas kvalitāte un uzmanības līmenis katram studentam ir daudz lielāks.

Kā būt ar vecākiem bērniem?

ko izvēlēties aikido vai karate zēniem

Aikido ir pārsteidzošs sporta veids, jogan bērni, gan pieaugušie to var izdarīt. Ja jūs vēlāk atvedat savu bērnu uz šo sadaļu, neuztraucieties: lielākajā daļā sporta skolu ir 11-13 gadus vecas un 14-16 gadu vecuma grupas. Darbs tajos, no vienas puses, ir vienāds, bet, no otras puses, pastāv atšķirības psiholoģiskajā, pedagoģiskajā un metodiskajā pieejā. Darba ar šī vecuma bērniem īpatnība ir tā, ka viņi ir pārāk atkarīgi no citu cilvēku uzskatiem, un viņiem svarīga nozīme ir viņu vietu noteikšanai viņu vienaudžu vidū. Lai radītu pareizo mikroklimatu, instruktora personībai ir svarīga loma - viņam jābūt līderim.

Sports bez sāncenšiem

Aikido cīņas māksla bērniem tiešāmnav iemācīt kaujas, jo šā sporta pamatā ir paša attīstība, nevis sacensības un konkurence. Tas ir, instruktors izvirza mērķi nevis kļūt augstāks par kādu, bet gan attīstīt sevi. Bet daudzi vecāki nespēj saprast šī sporta būtību, ja nav sasniegumu, kas tiek mērīts sekundēs vai centimetros. No otras puses, lai būtu labākais, bērniem nav nepieciešama lieliska fiziskā forma un jauda. Tāpēc pastāvīgs un uzmanīgs bērns var tikt galā ar programmu.

Aikido bērniem no vecākiem pārskata saņem tikai labu, un tas nav nejaušība:

  1. Bērns mācās būt disciplinēts, jo pati sports ir diezgan grūts un "kluss".
  2. Treneris izvirza tikai prasības studentiem, kuriem paklausīt ir gan jaunākie, gan pusaudži.
  3. Tehnika ietver sparingu, tāpēc stundas laikā bērnam ir jāveido saziņa ar vairākiem pretiniekiem uzreiz.
  4. Bērni kļūst sabalansētāki un mierīgāki, kas ir ļoti svarīgi daudziem vecākiem.

Aikido vai Karate?

Šodien vecāki uzbrūk no visām pusēm.piedāvā dažādas sporta skolas - dažas no tām tiek dēvētas par aikido, citi - karate un citi - vispār taekwondo. Un daudzi moms un tēti kļūdaini tic, ka viss tas ir aptuveni vienādi, bet ar dažādiem nosaukumiem. Bet ko izvēlēties - aikido vai karate bērnam - viņi nevar noteikt. Mēģināsim noskaidrot, kādas ir atšķirības starp šiem sporta veidiem.

Vispirms mēs atzīmējam, ka ir aikido un karatecīņas mākslas. Aikido ir jauns sporta veids, un tas nav vērsts uz ienaidnieka uzbrukumu un tā bloķēšanu, bet, nododot pretiniekam visu viņa darbību nevajadzību. Sportista augsto līmeni un prasmes izpaužas kā spēju atvairīt uzbrukumu, nekaitējot pretiniekam. Visu aizsardzību aikido mērķis ir noteikt agresijas iespējamību, novērtējot pretinieku un atbildot uz viņu.

Lai saprastu, ko izvēlēties - aikido vai karate parbērns - jums jāzina dažas karatē kā sporta īpašības. Atšķirībā no Aikido viņš ir ātrs un ātrs, jo šie rādītāji liecina par lielo sportistu spēku. Karateka galvenais uzdevums ir saglabāt galveno balstu uz vienas kājas cik vien iespējams ilgstoši uzbrukuma vai aizstāvēšanas laikā, tāpēc galvenā karates iezīme ir pirmām kārtām spēja saglabāt līdzsvaru. Svarīga loma ir apmācītajiem muskuļiem, jo ​​trieciena spēks ir atkarīgs no tiem. Un to var panākt tikai ar ilgiem treniņiem.

Tātad, ja jūs nezināt, kur dot savubērns vispirms novērtē savas fiziskās spējas. Ja aikido bērniem (vecāku atsauksmes visbiežāk dod priekšroku šāda veida cīņas mākslas izvēlei) ir drošāks un no bērna neprasa lielu spēku, tad karatē tiek izvēlēti tikai spēcīgākie un visražīgākie.

Ko saka eksperti un vecāki?

Vēlme dot jūsu bērnam dažussadaļa ir slavējama, bet vispirms ir vērts viņam jautāt, ko viņš gribētu darīt. Ja jūs vēl joprojām ir tendence izvēlēties Aikido, tad ir vērts atcerēties par dažām īpašībām:

  1. Novediet bērnu uz sporta zāli - ļaujiet viņam redzēt, kā notiek nodarbības, kāda ir viņu specifika.
  2. Izvēlies sadaļu, kuras instruktors iratbilstoša izglītība, jo pretējā gadījumā apmācība tiks veikta ne tikai nepareizi, bet arī garlaicīgi bērniem, kuri nebūs ieinteresēti darīt to pašu iesildījumu visā sesijas laikā.
  3. Akcenti dažādās skolās ir atšķirīgi, tādēļ, pirms jūs dodat bērnu kaut kur, ir vērts redzēt, kāds uzsvars tiek likts uz nodarbībām.
  4. Klasēm jābūt regulārām - tikai tad bērni var sasniegt noteiktus rezultātus, ja jūs joprojām vēlaties sasniegt panākumus aikido bērniem.

Vecāki galvenokārt pārskata par šo sportulabie Pirmkārt, bērni kļūst mierīgāki un līdzsvaroti. Otrkārt, tas neprasa spēcīgu fizisko piepūli, kas ir arī svarīgi, jo īpaši, ja bērns nevar lepoties ar jebkādiem sasniegumiem. Treškārt, bērniem no 4 gadiem ir atļauts apmeklēt nodarbības, tāpēc vecākiem ir iespēja no bērnības mācīt viņiem šīs cīņas mākslas pamatus. Ceturtkārt, ja bērns spētu iekļūt šāda veida cīņas mākslā, tad, visticamāk, viņa mīlestība paliks ilgu laiku.

Visbiežāk vecāki atmest savus bērnus aikido, domājotka viņi kļūs spēcīgi un prasmīgi un spēs pārvarēt pretinieku. Faktiski viss nav tik vienkārši, jo aiz šāda veida cīņas mākslas nav tik daudz fiziskās attīstības, bet gan pašpilnības un filozofijas, kuras bērns agrāk vai vēlāk saskaras.

Klausies baby!

Aikido bērniem saņēma labas atsauksmes, joŠī aizsardzības māksla neietver uzbrukumus un kaitējumu pretiniekam. Aikido pamatprincips nav opozīcija, bet uzvara pār pretinieku ar savu spēku. Šā sporta veidotāji sākotnēji vadīja fakts, ka galvenā lieta personai nav viņa fiziskā spēks, bet vājās vietas, kas vienkārši ir jāatrod katrā no tām. Patiesa cīņas māksla izslēdz cīņas un provokācijas, jo jums jāspēj harmonizēties galvenokārt ar sevi.

Aikido mazākais treniņu foto

Salīdzinot ar aikido karatē bērniem (atsauksmesvecāki to apstiprina) drošāk. Karate ir vērsta tieši uz uzvaru, kultivējot prāta un ķermeņa harmoniju, ko apvieno ar meistarīgām cīņām. Un karatē izvirzītais mērķis ir pretinieka iznīcināšana, bet aikido skolēniem nav šāda mērķa.

Kāda ir popularitātes noslēpums?

To vecāku skaits, kuri dod priekšrokuviņu bērni aikido, tas kļūst arvien vairāk un vairāk. Un popularitātes noslēpums ir tādu sporta un spēļu elementu kombinācija, kas bērniem vienmēr ir interesanti. Visbiežāk interesanti ir tas, ka jaunie studenti, kuri no bērnības ir nosūtīti uz aikido nodaļu, tad paliek šajā sportā un turpina uzlaboties.

Svarīga loma ir instruktora personība,kurai vajadzētu ne tikai mācīt, bet vadīt, apvienojot prasmes būt skolotājam un psihologam, sajūtot un mīloties bērnus. Kam ir aikido tehnika, kapteinim jāspēj bērniem apgūt pamatprasmes, veidojot sirsnību, harmoniju un mīlestību.

Bērnu mācību metode ir nedaudz atšķirīga nopieaugušajiem, bet pamata vingrinājumi ir vienādi, vienkāršāki un skaidrāki. Sagatavošanas darbi, apdrošināšana, lai turpinātu un turpinātu ceļu, pārvietojas un strādāt uz ceļiem ir visas pamata metodes, kas obligāti tiek izmantotas bērnu mācīšanai. Un vissvarīgākais ir etiķete! Galu galā Aikido māca savstarpēju cieņu, uzmanību citiem, taisnīgumu. Un atcerieties: Aikido nodarbības neuzlabos bērnus, jo šajā veida cīņas mākslā nav vardarbības, kas nozīmē, ka bērniem radīsies ļoti atšķirīgas īpašības.

Notiek ielāde ...
Notiek ielāde ...