Droša uzvedība ūdenī dažādos apstākļos. Noteikumi par drošu uzvedību ūdenstilpēs dažādos gada laikā

Mūsu valstī ir daudz ūdensobjektu,kas var būt lieliska vieta, kur atpūsties vasarā vai iesaistīties ziemas makšķerēšanā. Atpūta uz upes vai ezera krastiem - tas ir labi, taču tikai liels skaits cilvēku katru gadu mirst ūdenī. Visbiežāk tas notiek peldēšanās laikā, īpaši vietās, kas nav paredzētas šim nolūkam.

Ceturtdaļa gadījumu ir nelaimes gadījumiKajakinga laikā kalnu upēs. Ziemā, kad ūdens ir pārklāts ar ledus, daži joprojām spēj sabrukt zem tā. Tāpēc ir svarīgi zināt, kāda ir droša rīcība rezervuāros dažādos apstākļos.

Uzvedības noteikumi uz ūdens vasarā

Nav iespējams iedomāties vasaras brīvdienas bezbraucieni uz jūru, mazu upi vai dīķi. Kad saule ir karsta, es gribu ienirt vēsā ūdenī. Karstajos laikos dīķu tuvumā ir daudz tūristi. Ir ļoti svarīgi, lai pirms ceļojuma uz šādu brīvdienu jūs atcerētos par drošu uzvedību uz ūdens dažādos apstākļos. Dokumentam, kas atspoguļo visus uzvedības noteikumus ūdenī, jābūt ikvienā administrācijas un glābšanas organizācijā.

Svaigs gaiss un ūdens ir lieliskisacietēšanas faktori, bet mēs nedrīkstam aizmirst par briesmām, ko var atrast atklātajos rezervuāros. Ir daži ieteikumi, kas attiecas uz peldēšanu:

1. Dažas slimības var būt kontraindikācija peldēšanai, tāpēc pirms došanās uz upi vai jūru konsultējieties ar ārstu.
2. Labākais laiks ūdens procedūru uzņemšanai ir no plkst. 9:00 līdz 17:00.
3. Nepeldējiet, ja jūs vienkārši ēdaties, vajadzētu pāriet pusotra stunda.

Ja jūs varat peldēt, tas ir zināmā mērā garantija jūsu drošībai uz ūdens, bet ir gadījumi, kad lieliskie peldētāji nonāk ārkārtas situācijās un miruši.

Tādēļ īpaši svarīgi ir ievērot drošības noteikumus visiem iedzīvotāju kategorijām.

Noteikumi par drošu ūdens uzvedību

Droša uzvedība dažādos ūdensobjektosnosacījumi ir stingri jāievēro - tas ir jūsu lieliskās atpūtas garants bez starpgadījumiem. Pēc tam, kad esat ieradušies uz upi vai ezeru, pavadot daudz laika uz ceļa karstā automašīnā, nekavējoties steidzieties ūdenī. Jums vajag nedaudz atpūsties, nomierināties un atdzist, tikai pēc tam jūs varat peldēties.

Lai nodrošinātu, ka jūsu brīvdienas neaizsedz neparedzētas situācijas, ievērojiet vienkāršus noteikumus:

• Vislabāk, ja jūs izmantosiet ūdens procedūru vietās, kas šim nolūkam ir īpaši aprīkotas.
• Ja jūs pirmo reizi esat ieradušies šajā vietā, pirms pilnīgas vannas ir jāpārbauda grunts paklāji, brilles un visi atkritumi.
• Nenogādājieties nepazīstamās vietās, pretējā gadījumā jūs varat aprakt galvu zemē, driftwood vai betona plāksnē.
• Ja jūs atradāt zīmi uz dīķa krasta, ka šajā vietā peldēšanās ir aizliegta, tad neriskējot ar savu veselību, labāk doties uz citu pludmali.
• Jūrā parasti glābšanas dienesti veido bujas, par kurām jūs nevarat peldēt, neuzrāda savu drosmi un izmērīt spēku ar draugiem, tas var būt bīstams.
• Ja jums patīk organizēt spēles ūdenī, jābūt uzmanīgiem, lai greifers viens otra rokas vai kājas var būt siltumu ūdeni un norīt zaudēt samaņu.
• Ja ūdenī jums ir kāju krampji, tad jums ir nepieciešams piezvanīt uz palīdzību.
• Neļaujiet ienest ūdenī intoksikācijas stāvoklī, tas var beigties traģiski.

Šie vienkāršie noteikumi kaut kāda iemesla dēļ ciena ne visu, kas vēlāk noved pie nelaimes gadījumiem.

Uzvedība neparedzētu situāciju laikā

Ar visiem ūdens var notikt negaidītija dažādos apstākļos ūdensobjektos nav drošas uzvedības. No jūsu darbības šajā brīdī būs atkarīgs no jūsu dzīves vai jūsu draugiem.

Peldoties upēs, var gadīties, ka jūsiekrita burbuļvannā. Jums ir jāatsakās no panikas, jāpanāk daudz gaismas plaušās, nirsti zem ūdens un jāmēģina veikt kustības ar rokām un kājām, lai izvairītos no piltuves.

Ja jūs darāt visu labi un, pats galvenais,viegli, tad jūs varēsiet viegli izkļūt no tā. Cita situācija, kas bieži notiek, ir upes vai ezera peldēšana strīdā. Jūs vienkārši nevarat aprēķināt savu spēku, nav iespējams paredzēt, kā jūsu ķermenis uzvedīsies šādā pārslodze.

Ja jūs varat atpūsties uz ūdens, guļot uz muguras,tad puse no problēmām, jūs varat uzvarēt strīdu, varbūt jūs būsiet. Spēja atpūsties var būt noderīga jums un, ja kājas ūdenī ir ierobežotas. Tas ir ļoti bīstami, jo neviens nevar ātri jums palīdzēt lielā attālumā no krasta, jūs varat paļauties tikai uz sevi.

Šādos gadījumos vienmēr pieskarieties pie jums, teiksim, tas ir labs līdzeklis pret krampjiem ūdenī.

Bērnu drošība ūdenstilpēs

Noteikumi par drošu uzvedību ūdenstilpēsDažādi gada laiki ir būtiski bērniem. Vasarā mūsu bērnus nevar vilkt no ūdens, visi aizliegumi nedarbojas, tādēļ ir stingri jāievēro šādi ieteikumi:

1. Jūs varat peldēt ar bērniem tikai speciāli aprīkotās vietās.
2. Neatstājiet bērnu bez uzraudzības, pat ja viņš vienkārši spēlē pludmalē.
3. Neļaujiet bērniem ienirt.
4. Pēc ilga palikšanās siltumā ūdenī, lai iet lēni, pretējā gadījumā no strauja temperatūras krituma var pārtraukt elpošanu.
5. Izmēģiniet lielu skaitu bērnu, lai iemācītos atšķirt savus bērnus, ticiet man, tas nav viegli.
6. Laika ilgums ūdenī ir atkarīgs no bērna vecuma, taču tam vajadzētu būt daudz mazākam nekā pieaugušajiem.
7. Neļaujiet bērniem peldēties vietās, kur darbojas motorkasas un laivas, un jums tas nav jādara pats.

Pietiekami daudz uzmanības pievērsta bērniem peldēšanās laikāgrūti, jo īpaši, ja ir daudz no viņiem, piemēram, nometnēs. Tāpēc daudzu veselības centru drošības nolūkos peldēšanās ir aizliegta, lai novērstu nelaimes gadījumu.

Noteikumi peldēšanai bērniem atklātā ūdenī

Ūdens procedūras bērnam ir ļoti labas untas ir noderīgs veselībai, bet galvenais ir tas, ka tas ir drošs. Tā kā daudzi atpūsties kopā ar saviem vecākiem upju un ezeru krastos, tos "zvērniekus" nosūta uz jūru, tad jāņem vērā daži vispārēji noteikumi:

1. Ūdenī var doties uz bērnu, ja tas sasilda līdz 22 grādiem, un uz ielas tajā pašā laikā ne mazāk kā 25 grādi.
2. Ir labāk peldēties no rīta.
3. Pirmajā peldē pietiek ar 2-3 minūtēm ilgu uzturēšanos ūdenī.
4. Neļaujiet bērnam iekļūt ūdenī ar galvu.
5. Pēc ūdens atstāšanas, ķermeņa sausa un labi jānoskalo.

Atpūta uz upes krastiem ir lieliska iespējalai uzlabotu ķermeni un iegūtu daudz pozitīvu emociju. Galvenais ir izvēlēties pareizos dīķus. Ūdensobjektu stāvokļa īpašības dažādos gadalaikos atšķiras, un tas ir jāņem vērā.

Uzvedība ūdenstilpēs ziemā

Šķiet, ka ir pienācis ziema, ledus ir nostiprinājis visas upes un ezerus, un jūs varat droši slidot, spēlēt hokeju. Bet ir jāsaka, ka noteikumi par drošu uzvedību ūdenstilpēs ziemā jāievēro arī.

Šeit ir daži noteikumi, kas ziemā palīdzēs saglabāt dzīvi un veselību dīķī:

• Viens cilvēks var uzturēt ledus, vismaz 7 cm biezs.
• Blakus dažādajam kanalizācijā, ledus, kā likums, nav pārāk spēcīgs.
• Nepārbaudiet ledus izturību ar kājām.
• Ja jūs pārvietojat pa saldētu dīķi, labāk ir sekot jau paceltajam ceļam.
• Atrodoties grupā, attālumam starp jums jābūt 5-6 metriem, īpaši, ja reljefs nav svešs.
• Vienā plecā labāk ir nēsāt mugursomu, lai ārkārtas situācijā to izmantotu kā palīgu.
• Ja tas notika, un jūs nokrita pa ledus, plaukst roku un turiet uz ledus malām, lai tā netiktu ar galvu.
• Bez panikas lēnām izkļūsti no cauruma, pārmeklē ar krūtīm un savukārt izvelk savas kājas.

Jebkurā neparedzētā situācijā ir jāturpina mierīgi un mierīgi, un, lai izslēgtu šādus gadījumus, vienmēr jāpatur prātā par drošu uzvedību ūdenstilpēs dažādos apstākļos.

Ūdens un briesmas ir jēdzieni, kas ir ļoti tuvu viens otram, tāpēc jums ir atkarīgs, vai jums ir vieta laba atpūtai vai katastrofai.