Melleņu - laba un slikta: ko vēl?

Veselība

Melleņu galvenās sāpes ir viņas vietaizaugsme. Diemžēl jūs to nevarat audzēt dārzā, jums ir jāmeklē labie meži vai zvejas zābaki un jābrauc pa purviem. Bet, ja tuvumā ir piemērota reljefa, kur ir cerība savākt šo ogu, ir vērts to izmēģināt un meklēt. Mellenes uztver ne tikai tautas medicīna, bet arī mūsdienu medicīna, kas tagad tiek uzskatīta par tradicionālu. Ļoti daudz dažādas terapeitiskās īpašības ir mellenes, kuru priekšrocības un bojājumi nav salīdzināmi procentos.

melleņu priekšrocības un kaitējums

Pirmkārt - par ieguvumiem. Galvenais uzdevums, kas veic mellenēm - tā immunoukreplyayuschie spējas. Galvenais līdzeklis cīņā pret sezonālās saaukstēšanās un gripas (C vitamīnu), ir ietverts to neiedomājamas numurus, un, ja ir šo ogu jaunas problēmas ar šķaudīšanu un klepošanu augstumā SARS var viegli izvairīties.

Zem temperatūras ietekmes, protams, līdzīgiciti augļi un ogas, zaudē kaut ko un melones. Priekšrocības un kaitējums tiek zaudēti tādā pašā veidā: tiek zaudētas ogu labvēlīgās sastāvdaļas, bet samazinās kairinošā iedarbība uz vēderu (tomēr tas ir reti).

Starp mellenēm, ko var veikt, ietekmeAttiecībā uz bruņojumu ir vērts pieminēt pretiekaisuma, žults un diurētikas līdzekļus, pretsāpju līdzekļus un normalizēt cukura līmeni asinīs. Tātad diabēta slimniekiem, jūs varat teikt, tā ir vienkārši neaizvietojama melleņu. Šeit labumi un kaitējums parasti ir nesalīdzināmi. Ja diabēta slimnieks nav alerģisks, viņam melleņu ir gandrīz panaceja. Papildus cukura līmeņa samazināšanai asinīs tas arī stabilizē kuņģa un zarnu darbību. Tas ir īpaši labs ar zemu skābumu. Kā mīksts un maigs diurētisks melleņu palīdz daudzās urīnizvades un reproduktīvās sistēmas darbības traucējumu gadījumā.

melleņu ogu ieguvums un kaitējums

Tas ir neaizstājams ogām un beriberi. Dažādu vitamīnu pārpilnība padara sinonīms vārdam "mellenēm" - ". Lietojuma" Šajā ziņā nav kaitējuma. Lielākā daļa no visiem tas ir nepieciešams, lai bērniem, kuri, ja tie dod mellenes nebūs kādas problēmas ar zobiem, vai acīm, bez kauliem vai locītavās, vai ar vairogdziedzeri - visus nepieciešamos vitamīnus mellenes satur pietiekamu koncentrāciju.

Starp citu, šī oga nav slikta, lai tiktu pievērsta uzmanībatiem, kuriem ir redzes problēmas vai kuriem ir mantota tendence uz tiem. Melleņu karotīns ir daudz vairāk nekā burkāns, un tajā tas ir viegli sagremojams (un patīkami lietojams!) Forma.

Vēl viens svarīgs melleņu piemērs ir indu un toksīnu likvidēšana. Lai apkarotu radionuklīdus, vislabākais dabiskais līdzeklis vēl nav atrasts.

mellenes lietderīgās īpašības un kontrindikācijas

Un ogas un lapas - spēcīgs līdzeklis pretcūkas Un ja šī slimība pati par sevi reti sastopama, zobu atslābināšana no dažu vitamīnu trūkuma nav nekas neparasts. Tā vietā, lai mēģinātu uzminēt, kurš no tiem ir pazudis, ēst "zilās ogas": tas ir garšīgi, un jūsu zobi stiprināsies.

Šeit tādas ir melleņu labvēlīgās īpašības, unkontrindikācijas nemazina tās, jo tām ir maz no pēdējām. Tie ietver pārēšanās - kad liels skaits ēst ogas var rasties vājums, slikta dūša, vemšana un galvassāpes.

Tātad ir tāda melleņu oga, tās priekšrocības un kaitējums ir zināmi, to ir viegli izvairīties, un pirmais ir noderīgs ikvienam, pat veselīgākajam cilvēkam.