Ingvers saknes par saaukstēšanās un novājēšanu

Veselība
Notiek ielāde ...

Ingvers - augs, kas izplatījāsgaisma no Dienvidaustrumu Āzijas. Pirms daudziem gadiem cilvēki zināja par tās ārstnieciskajām īpašībām, tāpēc viņi centās ēst pēc iespējas biežāk. Ginger nav zaudējis savu popularitāti mūsdienās. Ja to neizmanto. Gatavojot ēdienu kā garšvielu, kā arī padarot tēju svara zudumu un dažādu slimību ārstēšanai.

Inginga sakne: kāda ir tā lietošana

Jāatzīmē, ka ne visi ēdieni tiek izmantotiaugu, bet tikai sakne. Tas ir vitamīnu un uzturvielu avots. Tātad ingveris ir fosfora, kalcija, magnija, nātrija, dzelzs un cinka avots. Ingveru bieži sauc par pikantu garšvielu, bet gan tāpēc, ka tās sakne satur daudz ēterisko eļļu.

Stipras sugas ingveru saknes īpašības. Tātad vienā reizē tika pierādīts, ka ingveram ir aizraujoša iedarbība. Pat senie laiki cilvēki to izmantoja pārtikā, lai palielinātu spēju, atbrīvotos no frigiditātes, atrisinātu neauglības problēmu.

Zarnu ingvera sakne

Daudzi zina, ka, ja viņi uzbruka aukstai, nējums jābrauc pie aptiekas un jāpērk viss, līdz antibiotikām. Vispirms jūs varat mēģināt dziedināt ingvera sakni. Tātad no tējas pagatavotās tējas atvieglos aukstuma simptomus, uzlabos jūsu veselību. Sagatavot ingvera tēju ir ļoti vienkārša: lai to ievietotu termosa svaigā ingvera gabaliņos un ielej tos ar stāvu verdošu ūdeni. Uzstājiet un pēc tam dzeriet dienas laikā vienu krūzi.

Ja jūs pārvarat sausu klepu, varat izmēģinātdzēriens citronu sulas, ingvera sulas un medus maisījums. Ilgstoša klepus gadījumā var palīdzēt ieelpošana ar būtisku ingvera eļļu. Bet, ja jūs ielej sauso ingveru savā zeķēs, bet jūs varat viegli sasildīt kājas, ja tās ir sasalušas aukstumā.

Ir vērts atzīmēt, ka ingveris nav gluži patīkamsgarša. Vismaz tik daudzi tic. No otras puses, tas ir ļoti patīkams, bagāts aromāts, un līdzīgs īpašums diez vai var lepoties ar kādu citu augu.

Ingvera sakne ar ķermeņa masu

Ginger ir ne tikai pretiekaisuma,pretsāpju līdzeklis, pretsāpju līdzeklis, rezorbējošas, tonizējošas, ārstnieciskas un pretatvastas īpašības. Tas efektīvi aktivizē vielmaiņas procesus, veicina lieko radikāļu un šķidruma no organisma, kā arī toksīnu un toksīnu likvidēšanu. Tas ir tāpēc, ka ingveru sakni izmanto, lai atbrīvotos no papildu mārciņas. Tas ir ļoti vienkārši: ja vēlaties zaudēt svaru, dienas laikā ir nepieciešams dzert ingveru tēju, kuras sagatavošana jau ir teicama nedaudz augstāka.

Ingel svara zudums var piemērot beztermiskā apstrāde. Piemēram, to var pievienot salātiem. Lai ēdienu ātri sagremotu, piemēram, turbulentu svētku laikā, intervālos starp ēdienreizēm jūs varat košļāt nelielu saknes daļu.

Tiek uzskatīts, ka, lai efektīvi cīnītos pret lieko svaru ne tikai svaigu ingveru, bet arī žāvē. Tomēr, kādā veidā to izmanto, katrs no mums izlemj patstāvīgi.

Imanta sakne svara zudumam: kontrindikācijas

Šķiet, ka ingveris ir tik perfekts, ka patpar to nekas nav sūdzēties. Bet pat tad, ja lietojat šo saknes ēst, jums jāzina, ka to lietošanai ir dažas kontrindikācijas. Tas ir gremošanas sistēmas, kuņģa čūlas vai barības vada, urīnpūšļa, augsta asinsspiediena pārkāpums. Dzemdē ar piesardzību jālieto grūtnieces, kurām bijis spontāns aborts vai priekšlaicīgas dzemdības.

Starp citu, par grūtniecēm. Ja viņu grūtniecība ir normāla un pārbaudes ir kārtībā, tad ingveram joprojām ir atļauts ēst. Šādā gadījumā tas palīdzēs novērst tādus simptomus kā reibonis un toksikozi.

Notiek ielāde ...
Notiek ielāde ...