Saglabājiet rokas uz veselības impulsu

Veselība

Kopš pirmās fiziskās audzināšanas nodarbības skolā, no pirmās100 metru sacīkstēs, mēs zinām, ka cilvēka ķermenis reaģē uz fizisko stresu. Pirmais sajūta ir ātra sirdsdarbība, ātrs pulss. Tā ir mūsu asinsrites reakcija uz procesiem, kas tiek veikti no ārpuses. Pulse ir indikators, kā notiek mūsu ķermeņa asinsriti.

Trešajā gadsimtā pirms mūsu ēras. cilvēki saprata, ka impulss ir visu ķermeņa daļu būtība, vājākā iekšējā gara atspoguļošana. Nav brīnums, ka Tibetas ārsti paņēma cilvēka impulsu kā galveno valsts un ķermeņa funkcijas rādītāju. Asinsrites sistēma ir ļoti cieši saistīta ar visiem orgānu orgāniem. Atcerieties, kas vispirms ir ārsts, kad viņam nepieciešams iegūt minimālu informāciju par cilvēka stāvokli? Viņš paņem roku un klausās pulss. Lai iegūtu precīzāku rezultātu, ārsti izmanto sirdsdarbības mērītāju.

Pētījumi šajā jomā ir ļoti senievēsture. Tie ir balstīti uz principu, ka katram orgānam, kā arī procesam, kas notiek mūsu ķermenī, ir pulsa punkts. Ir trīs punkti uz radiālās artērijas, lai noteiktu impulsu. Šie ir visslavenākie punkti, kurus ikviens var atrast un patstāvīgi klausīties pulsāciju.

Tibetas lomas zina 72 punktus no impulsa. Uzlabojot to attīstību, var noteikt apmēram 300 punktus. Protams, mūsdienu cilvēkam nav jāzina pat 72 punkti. Bet viņiem ir jāpārbauda. Tas ir informatīvs vilnis, kura dzīvajam darbojas asinis. Uzziniet, kā klausīties savu pulss, un zināt, ka to labāk darīt no rīta. Piestipriniet trīs pirkstus līdz vietai uz rokas. Dariet to abās ekstremitātēs. Pulsai jābūt gludai, bez lecēm, bez palēnināšanās. Bet paturiet prātā: tas, ko ārsts dzirdēs, mērot jūsu pulss, būs daudz dziļāks un informatīvāks. Speciālists dzirdēs dažādus viļņus. Spēcīga pirkstu uzlikšana impulsu punktiem palīdzēs redzēt sirds un asinsvadu sistēmas stāvokli.

Kas jums jāzina, lai samazinātu sevilai noteiktu, kas notiek ar jūsu ķermeni? Apskatīsim to, piedzīvojot emocionālās sajūtas, kuras mums pavada dzīvē. Prieks, skumjš, bailes, dusmas, rūpes. Un tas ir tas, ka katra no šīm valstīm ietekmē noteiktu ķermeņa daļu. Ietekme laika gaitā kļūst par slimību.

Prieka sajūta, dīvaini, kā izklausāsietekmē sirdi. Ja jums ir skumji, jums vajadzētu zināt, ka tajā pašā laikā, ir negatīva ietekme uz plaušām. Acis ļoti reaģē uz dusmām. Nieru glabāšanai stāvokli baiļu vai baidās neko. Lai sirds saglabātu labā stāvoklī - nedraudiet.

Bet, lai nozvejas visas nianses un smalkumusķermeņa reakcija uz ārējām ietekmēm, nav nepieciešams būt ārsts. Pietiek ar minimālajām zināšanām par pulsa atbilstību jūsu stāvoklim. Un joprojām izmanto tehniskās ierīces - pietiek nopirkt sirdsdarbības monitoru. Un jūs vienmēr turēsit savu roku uz jūsu veselības impulsu.