Vai zems asinsspiediens vienmēr rada bažas?

Veselība
Notiek ielāde ...

Kā jūs zināt, grūtniecības laikā ķermenis ir vissPielieto pūles, lai nodrošinātu veselīgu un pareizu augļa attīstību. Tāpēc bieži sāpjas senas hroniskas slimības vai parādās jauni hroniskas slimības.

Starp šādām slimībām ir arī nolaistāsspiediens grūtniecības laikā (arteriāla hipotensija). Atcerieties, ka šādu spiediena pazemināšanos var izraisīt izmaiņas hormonālā fone. Šajā gadījumā zems asinsspiediens grūtniecības laikā var rasties, pat ja sieviete agrāk nav cietusi no šīs slimības. Jebkurā gadījumā grūtniecei ir nepārtraukti jāuzrauga spiediena līmenis un, ar nelielām rādītāju izmaiņām, jāmeklē konsultācijas no ārstējošā ārsta.

Parasti zems asinsspiediens izraisadažas izmaiņas veselības stāvoklī, bet grūtniecības laikā dažas no tām tiek uzskatītas par pieņemamām. Tātad, ja sieviete šajā situācijā, 95/60 spiediens ir norma. Atcerieties, ka ir svarīgi atšķirt patiešām zemu asinsspiedienu un standarta grūtniecības pakāpi.

Spiediens, kas būs cilvēka norma,jāmēra mierīgā stāvoklī un ar labu veselību. Daudzi uzskata, ka normāls spiediens katrā - 120/80. Bet tas tā nav. Ikvienam ir savs spiediens. Ja sieviete ir jauna, nav dzemdējusi vienu reizi, sver aptuveni 50 kg, tad viņas normālais spiediens tiks uzskatīts par rādītāju aptuveni 95/60.

Zems asinsspiediens grūtniecības laikā, ja tas irzem paredzamās likmes parasti izmaina sieviešu stāvokli. Tātad pastāv nemitīgs reibonis, vājums, slikta dūša. Pēc asas ķermeņa stāvokļa maiņas impulsu var kļūt biežāk.

Pat ja slimība nav izpausme, nolaistāgrūtniecības spiediens joprojām negatīvi ietekmē sirdsdarbību, smadzenēs un citos orgānos, jo attīstās skābekļa trūkums. Tādēļ hipotensija var kļūt par reālu draudu mātes un bērna veselībai un mātei.

Atcerieties, ka ar zemu spiedienu tiek pārkāptsasinsriti placentā. Tādējādi bērns iegūst skābekli nepietiekamā daudzumā un var nosmakties. Ja bērns atrodas tā, ka tas ietekmē vena cava, tiek traucēta asins piegāde sievietes sirdij. Tas notiek, kad māte guļ uz muguras. To nevajadzētu atļaut, jo tas ir ļoti bīstami abu dzīvē.

Samazinājums spiedienam bieži vien ir saistīts ar toksikozipirmajā grūtniecības trimestrī. Ieteikumi stāvokļa uzlabošanai šajā gadījumā ir sabalansēts uzturs, kas iet pa gaisu. Kā parasti, zāles, kas palielina spiedienu grūtniecības laikā, nav paredzētas: tās samazina barības vielu daudzumu, kas nonāk auglim.

Zems asinsspiediens grūtniecības laikā pirmajātrimestris parādās, kad ir izsalkuma sajūta. Tāpēc, pirms izkļūt no gultas, ēst augļus vai sausiņus. Tas būs preventīvs pasākums pret sliktu dūšu un reiboni.

Ir vairāki ieteikumi, kas jāuzklausa grūtniecēm, kuru asinsspiediens ir pazemināts:

  1. Neveiciet, lai izkļūtu no gultas: mazliet noliecieties, pareizi izstiepiet. Ja pēc pacelšanas jūs joprojām jūtaties slikti, mainiet spilvenu uz augstāku.
  2. Grūtnieces uzturam jābūt bagātīgam ar olbaltumvielu pārtiku un svaigiem augļiem.
  3. Ja ir asas sliktas dūšas sekas, jums jāatbalsta un paceliet kājas uz augšu. Tādējādi smadzenes ātrāk bagātina ar skābekli.
  4. Labāk valkāt kompresijas zeķes, lai novērstu varikozas vēnas un stabilizētu spiedienu.
  5. Jums nepieciešams vadīt aktīvo dzīvesveidu: darīt vingrošanu, peldēties. Motora darbība saglabā muskuļus tonī. Neaizmirstiet par kontrasta dušas priekšrocībām, kas arī normalizē spiedienu
  6. </ ol </ p>
Notiek ielāde ...
Notiek ielāde ...