Briesmīgā psoriāzes slimība: psoriāzes diēta

Veselība
Notiek ielāde ...

Psoriāze, diemžēl, šobrīd,ir diezgan izplatīta slimība. Pēc ekspertu domām, viņa ārstēšanai nepietiek tikai ar vienu zāļu terapiju. Patiešām, tas ļauj dažiem samazināt simptomus, bet tas netraucē recidīvu parādīšanās. Tāpēc mūsdienu ārsti iesakām pilnībā pārskatīt viņu diētu - protams, ja jūs vēlaties pārvarēt psoriāzi. Psoriāzes uzturs ietver dažus ierobežojumus, tomēr uzturviela joprojām ir līdzsvarota. Tātad, pievērsīsimies tuvāk šim jautājumam.

psoriāzes diēta par psoriāzi

Vispārējie principi

Lai harmoniski darbotos visa gremošanas sistēmasistēma ir ļoti svarīgi, lai panāktu līdzsvaru skābes bāzes vidē. Šim nolūkam, daži speciālisti iesaka palielināt uzturā šiem pārtikas produktiem, kas ir augsts sārmainām vielām. Ja nespēj reāli sasniegt iepriekšminēto līdzsvaru, organisms sāk kārtas tīra izdedžu parādās imunitāti pret daudzām saaukstēšanās, samazināta ādas izsitumi, un tā tālāk. D. Pamatojoties uz iepriekš minēto, tas ir droši, lai noteiktu, kā pārvarēt psoriāzi. Diēta psoriāze jābūt arvien sārmains.

Kādi produkti pieder šai grupai?

  • Liesa gaļa un zivis (vistas, tītara, butes, pikšas, makreles).
  • Augļi un visu veidu sulas no tiem.
  • Graudaugi (griķi, brūnie rīsi, prosa).
  • Dārzeņi.
  • Saulespuķu, linu un ķirbju sēklas.
  • Olīveļļa.
  • Musli, neizmantojot konservantus.

Atļautie produkti ar tādu slimību kā psoriāze

Diēta psoriāzē nav nopietnaierobežojumi. Vispirms jāatzīmē, ka visi dārzeņi un augļi, ogas un rieksti ir atļauts patērēt, bet labāk to ēst kā neatkarīgu ēdienu. Kā minēts iepriekš, lai apkarotu slimību uztura laikā, uzsvars jāliek uz gaļas un zivju ar zemu tauku saturu. Ir atļauts dabiskais jogurts un vājpiena jogurts, kā arī neliels daudzums siera.

psoriāzes ārstēšanas diēta

Ko man vajadzētu dzēst no manas diētas?

Ārsti kategoriski aizliedz alkohola un gāzētos dzērienus vienlaikus.
Jūs nevarat ēst ceptas preces, ceptas precesun cepšana. Uz laiku ir labāk atteikties no piena un šokolādes. Ierobežojumi attiecas arī uz raugu un pārtiku ar to pievienošanu. Ievērojiet, ka visu iepriekšminēto produktu noraidīšana tikai paasinājuma periodā nenodrošinās stabilu slimības, kas izpaužas kā psoriāze, remisiju. Diēta psoriāzē ir jākļūst par patiesu dzīvesveidu kopā ar slikto paradumu noraidīšanu. Tas ir vienīgais veids, kā kļūt par patiešām veselīgu cilvēku.

Noderīgi ieteikumi

  • Ievērojiet visus iepriekš aprakstītos ieteikumusuzturu, ir jāpievērš uzmanība dzeršanas režīmam. Tātad, jums vajadzētu izmantot tikai attīrītu ūdeni, nedaudz pievienojot citronu sulu. Parasto tēju var atrast kā alternatīvu augu vai augu dzērienu formā.
  • Attiecībā uz ēdienu gatavošanu, labāk ir dot priekšroku vārītiem vai ceptiem variantiem. Protams, šodien ikvienam virtuvē ir neizmantots tvaikonis.
  • Saistībā ar to, ka uztura rezultāts ir ļoti līdzsvarots, jūs nevarat izmantot papildu vitamīnu kompleksus.

diēta ar psoriāzes recenzijām

Diēta par psoriāzi. Atsauksmes

Parasti shēma, kas dota šajā rakstāuzturs pacientiem ir ārkārtīgi pozitīvs. Tātad, viņi spēj ne tikai pārvarēt slimību, samazināt simptomus, bet arī ievērojami uzlabot savu ķermeni kopumā.

Secinājums

Noslēgumā, jāatzīmē, ka faktiskinav tik briesmīga slimība - psoriāze. Ārstēšanas, diētas un profilaktiskos pasākumus jebkurā gadījumā izvēlas ārstējošais ārsts individuāli, ņemot vērā noteiktus faktorus (slimības stadija, vecums, alerģiskas reakcijas utt.). Esi vesels!

Notiek ielāde ...
Notiek ielāde ...