Vieglatlētikas standarti - no skolas līdz lielam sportam un armijai

Vieglatlētikas standarti ir atšķirīgi: tie ir atkarīgi ne tikai no sportista apmācības līmeņa, bet arī no vecuma kategorijas. Piemēram, standarti ir zināmi atlētikai skolēniem, studentiem, profesionāliem sportistiem utt. Protams, sportistiem bārs ir daudz augstāks nekā parastie skolēni. Ir standartu tabulas, saskaņā ar kurām ir iespējams noteikt vienu vai citu priekšmetu sagatavotības līmeni. Turklāt ir arī izlaišanas standarti vieglatlētikā. Tie pievērš uzmanību sporta skolu audzēkņiem, kad viņi gatavojas lielām sacensībām, kur viņi var oficiāli apstiprināt savu kvalifikāciju. Galu galā, noteiktas sporta kategorijas noteikšana ir ne tikai prestiža, bet arī daudzsološa. Sporta universitātēs notiek tikai izlādētāji, kas a priori piespiež sportisti censties uzlabot savu sniegumu.

Mūsdienu prasības attiecībā uz vieglatlētikas standartiem

Ja mēs uzskatām mūsdienu standartusvieglatlētika, tad pēc dažiem rādītājiem tie ir ievērojami augstāki nekā tie, kas pastāvēja pirms vairākiem gadiem. Veikt, piemēram, 800 metru skrējienu: šodien, lai sasniegtu pirmo pieaugušo rangu, sportistiem ir jābrauc uz attālumu līdz 2,02,0. Lai iegūtu CCM - par 2.00.0. Ja rūpīgi iepazīstieties ar atlētikas standartiem, varat to identificēt, lai sasniegtu rezultātus, kas jāuztraucas, jāraisa ķermeņa uzbūve vai jāizmanto anaboliskie līdzekļi. Maz ticams, ka modernās apmācības metodes - ar 4-5 mācību grafiku nedēļā - var būtiski uzlabot stāvokli. Starp citu, lai izpildītu atlētikas standartus, ievērojams skaits sportistu iet, ja ne viss, tad daudz. Tagad jūs neesat pārsteigis fakts, ka jaunie sportisti pievieno visu veidu pārtikas pulveri, un starp treniņiem viņi nevilcināsies lietot tabletes vai kaut ko daudz nopietnāku. Protams, tas neņēma masu izplatīšanu, bet fakts paliek. Jau pēc pieciem līdz septiņiem gadiem jaunie puiši pārvēršas pusi invalīdiem, kas nav piemēroti turpmākai sporta karjerai. Bet viņiem ir kabatā CIC sertifikāts vai izlādējs. Tikai ko darīt ar to?

Ja mēs uzskatām, ka ir kritērijividusskolu audzēkņiem, tie vairāk vai mazāk atbilst mūsdienu realitātei. Tomēr, ņemot vērā situāciju, kad mūsu skolēnu vispārējā veselība pasliktinās, ir viegli prognozēt, ka nākamajos gados standarti tiks samazināti. Pretējā gadījumā studenti vienkārši nesaņems pozitīvas atzīmes. Galu galā fiziskās sagatavotības līmeņos žurnālos lielākajai daļai bērnu ir sagatavošanās grupa.

Noteikumi armijā

Armijai ir savi standarti vieglatlētikā. Ir svarīgi atzīmēt, ka lielākā daļa no viņiem tiek nodoti karavīriem zābakos vai zābakos. Protams, attāluma ceļojuma laiks (palaišana) ievērojami palielinās, pateicoties īpašajai formai. Kā tas ir iespējams, armijas standarti ir pietiekami nopietni, un ne katrs vidusskolas skolēns varēs tos nodot piecpadsmit pieciem. Parasti armija ir īpašs pārdomu temats. Piemēram, lai pieņemtu standartus, lai iegūtu "krapovoi beretu", ir svarīgi palaist ne ātrumu: šeit prioritāte ir pavisam citāda - lai saglabātu izturību pret citām darbībām (cīņai ar pretinieku, šķēršļu kursu utt.). Piekrītu, ne katrs profesionāls sportists darbosies no desmit līdz piecpadsmit kilometriem, darot visu iespējamo, apejot lauku apvidus un vienlaikus saglabājot izturību cīņā un citās darbībās, kas prasa maksimālu stresu.